Cómo deshacerse de la caspa

Los copos blancos de piel muerta que la caída del cuero cabelludo de la cabeza se conoce como caspa. La causa dermatológica de la caspa se ha dicho ya que la exposición repetida a temperaturas muy frías o calientes. Según los dermatólogos, una pequeña cantidad de la caspa es común.

Caspa

Pero cuando la cantidad de piel muerta liberado de los aumentos en la cabeza más allá del límite, provocando picor, enrojecimiento o irritación en la superficie de la piel, que requiere tratamiento inmediato. La caspa se produce generalmente en el cuero cabelludo cuando una persona está en su su / pre-puberal edad. Ambos procesos naturales y medicinales de la caspa son conocidos por el hombre.
Camino natural de deshacerse de la caspa

Usted puede obtener un cabello hermoso libre de la caspa se sienta como en casa.

El mejor remedio conocido natural para la caspa es el yogur preparado en casa que se utiliza como un acondicionador cada vez que te lavas el pelo. Mezcle dos cucharadas de vinagre en el yogur y el masaje en el cuero cabelludo por 10 a 15 minutos antes de enjuagar con agua.

También puede lavar el cuero cabelludo con yogur de té negro que se empapa en agua tibia por un mínimo de 10 minutos.

Otro remedio natural para la caspa es el uso de jugo de limón en el cuero cabelludo. Tome jugo de limón fresco y lo frota en el cuero cabelludo mientras que da masajes continuamente durante al menos 15 minutos. Enjuague el jugo con agua normal.

Usar el aceite de bebé en su cuero cabelludo durante la noche y lavarlo por la mañana con un champú suave que reduce la caspa en gran medida.

Como un masaje con aceite de coco sobre el cabello lavado incondicionado, después de lavar el aceite con champú por lo menos dos veces.

Preparar champú de huevo en el país superando a tres huevos en el agua. Masaje húmedo cabello con esta mezcla antes de enjuagar con champú y agua fría.

Tratamiento Verde gramo de polvo: Lavar el cabello dos veces por semana con 2 cucharadas de polvo mezclado con la cuajada y esperamos que un cabello libre de caspa. Polvo de color verde grama es un tratamiento muy eficaz contra la caspa.

Remolacha Tratamiento: Un tratamiento muy eficaz contra la caspa, la remolacha se utiliza en gran medida para combatir la caspa. Hervir la parte superior y las raíces de la remolacha en agua y un masaje a su cuero cabelludo con el agua todas las noches. Para un resultado mejor y más eficaz, hacen uso de la remolacha blanca.

Camino medicado para deshacerse de la caspa

Los casos severos de caspa necesita más que un lavado diario del pelo para deshacerse de los copos de forma permanente. A continuación se enumeran las formas medicinales para eliminar la caspa.

Utilice un champú para la caspa medicados contra en días alternos durante al menos dos semanas antes de sentir los resultados.

Una preparación que comprende gel de alquitrán de hulla y Tegrin puede ser utilizado. Está disponible en las farmacias.

Piritiona de zinc es otro producto químico que es muy eficaz contra la caspa. A veces es uno de los componentes principales de la lucha contra el champús para la caspa.

Usted puede utilizar el ácido salicílico, azufre o masajear el cuero cabelludo durante cinco minutos antes de lavar el cabello con agua normal.

El sulfuro de selenio y ketoconazol se prescriben con frecuencia por los dermatólogos como los medicamentos para la cura de problema de la caspa.
Receta de lociones se pueden frotar en el cuero cabelludo a diario por más de cinco minutos antes de acostarse. La loción debe ser lavada a fondo a la mañana siguiente.

Precauciones que debe tomar

Si usted sufre de un problema de caspa, es necesario adoptar algunos hábitos que detener la propagación del problema y también reducir las posibilidades de infección.

Utilice su propio peine nunca, nunca use un peine de otra persona. La caspa es contagiosa en la naturaleza y se pueden extender si la otra persona está sufriendo de este problema.

Siempre lave el peine cada vez que te lavas el pelo con anti champú anticaspa.

La caspa puede ser controlada por mantener el cabello libre de aceite y el polvo. Lávese el cabello con regularidad y mantener las normas de higiene.

Si ya tienes caspa, asegúrese de que el agua de tu cabello no se escurre en su cara. Esto evita la irritación y erupción de la piel del rostro.

No guarde su pelo mojado por mucho tiempo. La caspa en el cuero cabelludo crece más rápido húmedo.

Cómo deshacerse del acné

El acné, un importante problema de la piel es un término amplio que incluye todo lo que a partir de granos, espinillas, puntos blancos, bultos, poros obstruidos o quistes. Aparecen generalmente en el cuello, cara, espalda, brazos y pecho.

Un problema común entre los adolescentes, incluso los adultos de 40 años puede obtener con tendencia al acné. Aunque el problema no es peligrosa para la vida, la cicatriz que deja tras de sí no sólo afecta a la piel, pero baja hasta el nivel de confianza también. Echa un vistazo a algunas de las grandes maneras de deshacerse de las cicatrices del acné y llevar una vida seguro!

Deshacerse del acné

Eliminar el acné naturalmente

Aplicar extractos de limón sobre la zona afectada con un hisopo de algodón y se deja durante algún tiempo. Una vez que se seque, utilice agua fría para lavar la zona.

Aplicar la pasta de tomate en la zona propensa al acné. Deje que se seque antes de lavar el área con agua.

Aplique una capa de miel sobre la zona afectada y lavar la misma una vez que se seque.

Coma alimentos que contienen rica fuente de vitamina E, vitamina C, vitamina B y vitamina A. Como bajar / prevenir brotes de acné

Aloe Vera, así como otros ingredientes vegetales como el aceite de jojoba y neem son eficaces en el tratamiento del acné. Mientras que los extractos de aloe vera ayudan a disminuir la hinchazón y el enrojecimiento de las áreas de sonido envolvente, de neem con sus propiedades antibacterianas y antisépticas evita brotes de acné. También puede aplicar el aceite de jojoba dos veces en la zona afectada para deshacerse de su problema.

Una de las maneras más simples y naturales para eliminar las cicatrices del acné es tener un montón de agua. Asegúrese de beber por lo menos 7-8 vasos de agua todos los días para mantener fuera de los poros obstruidos, la acumulación de células muertas de la piel e inflamaciones de las amenazas potenciales de brotes de acné.

Eliminar el acné Medicamentos Uso

Hay varios medicamentos orales que ayudan a deshacerse de acné. Entre ellos, los medicamentos que contienen bloqueadores de hormonas, así como aquellos con retinoides se consideran los más útiles.

Algunos de los retinoides que contienen los medicamentos que le ayudan a tratar el acné son Tazorac, Differin, Avita, Retin-A, y Renova.
Cuando se trata de medicamentos bloqueadores de las hormonas, Accutane se considera que es una buena opción. Pero entonces, Accutane se suele recomendar para problemas graves de acné como el acné quístico.

Por último, pero no menos importante, asegúrese de consultar con su dermatólogo antes de entrar para cualquiera de estos medicamentos.

Precauciones

Evite apretar o recoger los granos, ya que puede irritar la piel y se multiplican las posibilidades de desarrollar cicatrices del acné.

Evite el uso de alcohol astringentes a base de productos, ya que pueden resecar su piel, lo que conduce a más brotes de acné.

Para mantener alejados a partir de brotes de acné, se puede aplicar una base de aceite de árbol de té en su piel. Asegúrese de seguir este paso de forma rutinaria para obtener mejores resultados.

Si su piel se acumula la grasa, la suciedad o el polvo, a continuación, asegurar con un limpiador suave para la limpieza de su cara. Esto ayudará a prevenir brotes de acné.
Trate de usar productos de limpieza, que contienen ingredientes orgánicos o naturales. Lávese la cara al menos dos veces el uso de estos productos de limpieza.

Vestido Vintage Después de 40

Tomó un día libre de esquí y se paseaba en el centro de Aspen cuando (JoJami) vio a este destello de color en frente de mí! Deborah y yo siempre estamos súper contentos cuando vemos a las mujeres vestirse con el color y el estilo!

Esta chica que sea el dueño de una tienda vintage aquí en la ciudad estaba en camino a su trabajo cuando le detuvo para una sesión fotográfica rápida y algunos consejos de moda de vestirse de época.

Ella caminaba con tanta confianza y cuando se detuvo a conversar realmente estaba entusiasmado con la diversión con su vestuario.

Aquí está lo que dijo:

Me encanta mezclar y combinar los patrones, pero puede ser complicado. Usted debe asegurarse de que los tejidos son similares en que es necesario vincular las telas de invierno (por ej lanas, tejidos de pana), con telas de invierno y de verano con tejidos de verano. Si usted mezcla de lino con una lana que no va a funcionar.

Los cinturones anchos puede ser halagador en la mayoría de los cuerpos si se cortan bien o tiene elástico.
Cuando se usan tejidos más pesados ??de su zapato o bota debe tener un tacón grueso o de cuña para equilibrar la mirada.

Mi madre me dejó prestado su bolso de Chanel, ha tenido por años todavía se ve nuevo! Es un clásico que willnever pasan de moda.

Mis gafas de sol de gran tamaño ayudar a actualizar el look!

Recién añadido este par de cazadores hasta las botas con cordones. Son tan cómodos.

Consejos de moda y belleza para mujeres de 40, 50 y más allá!

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Florales de Primavera 2012: Tendencias en moda

Si los colores brillantes no son su preferencia, no tema. Hay pocos artículos de ropa que pueden hacer sentir más femenino que un patrón floral hermoso. Siempre coqueta, bonita y apropiada para la primavera, flores son de nuevo este año. ¿Cómo sabes que se floral es adecuado para usted? Mantener el modelo en escala con su cuerpo. Aquí hay algunos ejemplos.

Si usted es:

Pequeñas y Petite - grandes patrones florales sobre fondos de amplias dominará

Alto y Plus Size? - Delicados estampados florales hará que tu cuerpo parezca mas grande

Flaco y sin forma de patrones con espacios grandes contrastes de color entre medio y fuerte entre la impresión y de fondo hará que tu cuerpo se vea más grande o más curvas.

Pesado en ciertas áreas? - Los patrones de desgaste con espacios regulares entre ellos y el contraste de color de baja densidad

Tonos vivos - Primavera 2012 tendencia de la moda

¿Estás listo para pasar un buen rato con tu armario esta primavera? Los ánimos están altos en esta temporada y los colores son brillantes. Tener una oportunidad y pasar un buen rato con el color de esta primavera. Aquí hay 4 ejemplos de cómo los brillos se están incorporando en las últimas tendencias:

Encaje brillante  hace que encaje parece moderno y nuevo, en vez de anciana.

Rayas Vivid  - una gran tendencia en este momento. Mira divertida y moderna en esta mezcla de alto contraste de color.

Bolso de neón - Vaya fácil con luces de neón. Es duro en grandes dosis. Un pequeño toque ya hacer!

Imprime eléctricos tribales - terrosos colores tribales, como el óxido, marrón y caqui ocupar un segundo lugar en la primavera de combinaciones de colores eléctricos de estampados étnicos.

Hombros calientes  expone parte de la piel en el hombro de este tipo es la nueva forma de ser sexy. Nos encanta este look para más de 40 galones, en cualquier color, ya que un toque de hombro es seductor sin ser demasiado llamativo.

Pantalones blancos

Un hermoso par de pantalones blancos nítidos es la combinación perfecta en la parte inferior por los colores brillantes de esta temporada y los patrones terribles en la parte superior. Pantalones blancos buscar cosas limpias y smart.A para recordar la hora de comprar un par que más le convenga:

No gaste mucho dinero en el pantalón blanco a menos que usted va a usarlos mucho este verano. Pantalón blanco amarillo y así hacer una o dos temporadas y usted querrá para reemplazarlos.

Ten cuidado con lo que llevas debajo de sus pantalones blancos. Desnudos bragas de color son mejores que las bragas blancas u oscuras, ya que no se mostrará.

Además, asegúrese de que su cubierta de la bolsa no muestra a través de sus pantalones. Le sugerimos que cortar los bolsillos. ¿Estás seguro que utilizar los bolsillos del pantalón de todos modos?

Will pantalones blancos que te ves más grande? Use protectores de cabeza blanca a los pies (aderezo monchromatic) y usted realmente va a ver delgado.

Visten de blanco en su parte inferior y un color más oscuro encima de la tapa puede hacer que se vean más grandes, si son mucho más grandes en la parte inferior, para empezar.

El secreto si tienes caderas anchas, el vientre o los muslos y quiere usar pantalones blancos es encontrar una tapa para meter a cabo-que fluye suavemente por encima de su punto de conflicto lo que puede ser, al igual que la parte superior por encima de túnica roja.

Por último, un blanco o sandalias nude ayudarán a alargar la línea de pantalón blanco y te hacen ver más alta y más delgada también.

Camperas para primavera de 2012

Estoy en busca de una camperas para clima cálido ligero, que es la longitud de la mitad del muslo para una mirada más versátil, especialmente cuando se viaja. Yo estaba en busca de la campera tan clásico, pero vi todas estas camperas luminosas de color rosa muy brillante y negro con lunares blancos, gritando de color naranja o coral, amarillo, blanco, y una marca tenía una de oliva brillante. ¿Cree usted que yo debía ir a uno de estos colores brillantes? O bien, voy a estar mejor con el bronceado recatada o alguna otra chaqueta de color neutro?

Gracias, Laura

Hola Laura,

Si sólo puedes comprar un artículo de moda para esta primavera, considere una capa brillante de color en tu campera (o chaqueta) para hacer una declaración al entrar en cualquier habitación. Estas camperas son muy divertidos, ir con casi cualquier cosa y te puede llevar todo el camino a través de la caída.

Aquí hay algunas otras cosas a considerar al comprar una campera o chaqueta:

Pequeño? - Evitar largos abrigos de trinchera que se encuentran por debajo de la rodilla y me ahogo.

Bien arrestado? Manténgase alejado de dobles gabardinas pecho y las solapas anchas.

Verse elegante y actual después de 40 - Bajar el tono de su campera luminosa mediante su asociación con un color neutro por debajo como blanco, negro etc, azul marino tan

No tengas miedo de gastar un poco más de una campera bien que le queda a una "T". Un abrigo es una pieza clásica y te durará mucho tiempo, por lo que vale la pena la inversión.

¿Compró una chaqueta en esta primavera? Envíanos una foto para mostrarnos cómo te ves fabulosa y lo publicaremos.

Los patrones tribales y aztecas en la moda

Los patrones con estilo tribal o azteca son nuevos y pasando esta primavera. Aquí hay 5 razones por las que los aman y por qué usted también puede.

1. Son brillantes: Los colores vivos se encuentran en esta primavera, y mientras que usted encontrará algunas impresiones tribales en pocos tonos más neutros más se encuentran en fuertes tonos sólidos o combinaciones de colores brillantes y poco comunes que añaden una explosión de la vida a su apariencia.

2. Son exóticos: Nos encanta ambiente étnico fría ellos se comunican a los patrones. Ya sea que estén en el centro de un vestido, una pulsera o lo que sea, son divertidos, misteriosa y emocionante.

3. Ellos camuflar los puntos problemáticos: La túnica o blusa suelta es un estilo perfecto para complementar estos patrones y colores exóticos, y qué mejor manera de camuflar una cintura de la mediana edad o en el estómago? Sólo asegúrese de usar cualquier principio blousy con pantalones ajustados flacos o delgados. Un pantalón ancho combinados con una parte inferior ancha no funciona.

4. Son cómodos: Hablando de las siluetas más sueltas otra ventaja, por supuesto, es la comodidad. Estas tapas étnicos están sueltos, sin ser holgada y ligera también y ventoso.

5. Ellos atraen la mirada para arriba: la ropa estampada tribales y étnicas se está mostrando con una gran cantidad de adornos como las cuentas y lentejuelas, especialmente alrededor del cuello. ¡Qué maravillosa manera de atraer la mirada hacia la cara, o en el caso de las sandalias, destacar sus piernas, y que no le gusta un poco de brillo.

Se animarían a usar este look. Díganos cómo ?? enviar una foto y la publicaremos!

Cómo ocultar ojos oscuros con maquillaje

Esos malditos ojos oscuros en los círculos ... chico que son difíciles de ocultar!

¿Tiene ojeras bajo los ojos?

Flash de esta semana de moda le dará la primicia sobre cómo solucionar el problema y mucho más!

El flash de moda está siendo ofrecida hoy por Jackie plata de envejecimiento hacia atrás.

Allí encontrará más de 40 consejos de moda, salud y belleza como los siguientes:

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Los pantalones vaqueros de colores están de moda!

Listo para pivotar en primavera y necesita un poco de ayuda para encontrar alguna boca de riego dulces nuevos jeans?

Usted puede haber notado que muchas de las tiendas se llenan los estantes con una amplia gama de jeans de colores. Pues bien, se sentirá como la primavera ha llegado a principios de este año para usted si usted gana un par de estos coloridos y cómodos pantalones Fabrizio Gianni!

Deborah y yo hace poco tuvimos la oportunidad de probar algunos de sus pantalones vaqueros y un niño se nos soplado lejos! Recogerlos se sentía ligero como una pluma. Oooh, ya que los deslizó en la notamos un poco de elasticidad y que la subida no era demasiado alto o demasiado bajo. Creemos que son uno de los mejores vaqueros ajustados que hemos probado! (Debe ser que "oculta" elástico en la cintura, una de sus características de diseño únicas!)

Luego, por supuesto, son todos los colores a elegir .... Oh, ¿cuál es una muchacha a hacer?? Gracias al equipo de Fabrizio Gianni para la concesión de nuestro ganador del concurso de Rosemary R. una juerga de compras $ 189,00 y añadir un par de estos bebés para su guardarropa!

Chaquetas brillantes - la tendencia de moda en primavera 2012

¿Quieres entrar en la tendencia brillante en una manera rápida y fácil? Hacerse con una gabardina o una chaqueta grande, que va a pegar de color y vincularlo con algo neutro ya en tu armario de aspecto moderno y elegante. Esto es lo que debe buscar a un resultado inmejorable:

Asegúrese de que su chaqueta es ....

Recortada y amueblada - chaquetas más cortas que la línea de contacto en la cintura son lo que es la cadera y lo que va a adular su figura, así que no creo que usted puede conseguir lejos con un poco de chaqueta larga, cuadrado de color que cuelga en la parte posterior de su armario desde hace unos años . Estas chaquetas nuevas están por todas partes en todos los precios y definitivamente vale la pena el derroche!

Brillante - No pollo en el último momento y comprar negro o beige, porque es seguro. Es el color brillante que hace que parezca que se mantienen al día con lo que está en curso. Además, el color es energía y quieres buscar enérgico y vivo. Un tiro de color por su cara hará maravillas para animarlo.

Use su chaqueta con .....

Su camisa de fuera - La parte superior ya con la chaqueta más corta es un look relajado y moderno, además de que cubre cualquier abultamiento del vientre mitad de la vida. Metiendo en el visto bueno también, pero sólo si tienes un abdomen plano súper de lo contrario obtendrá ese horrible muffin top.

Sus mangas o empujada - Si quieres un aspecto más casual y la cadera a continuación, empuje o subirse las mangas. Te vas a ver más deportivo y deportivo es joven en el buen sentido.

Una camiseta, coqueta blusa, camisa, el vestido, los pantalones vaqueros - Lo preciosa es que casi todo vale con una chaqueta grande.

Patrón zigzag - Primavera 2012 Fashion Trend

En algún lugar entre las rayas y los estampados tribales es el zig-zag. Esta primavera, el popular modelo de Missoni inspirado está volando de los bastidores de la tienda. Es audaz, que es brillante y tiene la personalidad para llevar este look.

La mejor manera de mostrar este patrón?

Use una columna sólida de color, como toda la tapa azul y pantalones, con una chaqueta de punto en zig-zag sobre la parte superior. La chaqueta puede ocupar un lugar central y la columna de color te hará lucir delgado y esbelto.

No es una locura de un montón de patrones, pero quiere GT en la tendencia? A continuación, intente una pulsera brazalete de zig-zag o un zapato con una impresión de la cadera esto.

Por otro lado, si te gusta el espíritu divertido y funky que se comunica en zig-zag se ven y luego ir por un vestido - largo o corto, pero ten cuidado en los accesorios como el patrón ya está lo suficientemente ocupado.

Y, por supuesto, los pantalones vaqueros blancos están de moda y hacer que el lienzo perfecto para un brillante principio de Chevron. Te vas a ver como usted es una pieza corta de arte.

¿Has comprado algo en la impresión en zig-zag / galón? ¿Por lo menos gusta, ¿Sí o no?

Cómo utilizar el color para ocultar su panza

Llame a un vientre de la jalea, magdalenas parte superior o los hombres-o la potasa, la mitad de la vida de su estómago puede ser un dolor que ocultar.

La buena noticia es que cuando se trata de restar importancia a este punto molesta a través de su elección del color de la ropa puede ser tu mejor amigo. Aquí hay tres maneras de usar colores para lucir más esbelta y trimmer.

1) Los colores oscuros son siempre más que los colores claros para adelgazar

Usa colores oscuros en el que son los más pesados??, como el estómago. ¿Por qué? Los colores oscuros parecen retroceder y la luz (o brillante) los colores parecen avanzar. Si usted tiene una gran barriga que tiene sentido usar un color oscuro a través de su estómago para reducir visualmente. Negro, azul marino, marrón oscuro, gris y burdeos o cualquier otra sombra oscura que funciona bien. Al comprar un vestido de bloque de color o superior asegúrese de que el bloque de color más oscuro se encuentra en el estómago.

2) monocromático vestir - vestir en diferentes tonos de cualquier color único se alarga su cuerpo haciendo su abdomen menos notable.

3) Una columna de las obras de color se pregunta para que te ves delgado y esbelto. Nos encanta este truco. Use un color más oscuro la cabeza a los pies de restar importancia a su barriga. A continuación, tirar en una chaqueta brillante o un suéter para que te de pop muy necesaria de color por su cara. Con su chaqueta abierta y la columna larga y oscura del color expuesta toda la gente se dará cuenta de su chaqueta brillante es lindo. Nadie está mirando a su panza. (Red Top suéter negro y pantalón Rachel Zoe y Nordstrom)

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Mujeres insatisfechas y preocupadas

Los problemas de erección es una de las principales frustraciones morales de los hombres y una gran preocupación para las mujeres.  Un 40% de la población masculina  en España tiene problemas de disfunción eréctil con edades realmente sorprendentes, entre los 35 y 40 años.

El mayor factor de disfunción eréctil se debe al estrés, a la mala alimentación y al consumo de drogas como cigarrillo o alcohol. Cuando un hombre no puede lograr o mantener una erección del pene que sea lo suficientemente firme para tener una relación sexual, el fracaso es el primer sentimiento que afecta considerablemente el comportamiento y autoestima del hombre. Es posible que muchas personas no puedan lograr una erección en absoluto o que la pierda durante el coito antes de estar listo, sin embargo si sucede en repetitivas ocasiones se puede estar pasando por un problema realmente serio. 

A pesar de que los problemas de erección son más comunes en hombres adultos, cada vez más la población joven se enfrenta a este problema teniendo solución si se actúa a tiempo.

Una de las  formas  de saber si los problemas de erección son por  causa física, es  analizando la cantidad de  erecciones nocturnas que normalmente tienen los hombres.  Normalmente, los hombres tienen entre 3 y 5 erecciones por noche, cada una de las cuales dura hasta 30 minutos. Los problemas de erecciones generalmente no afectan la libido del hombre.

Tener un orgasmo demasiado rápido o una eyaculación precoz  no es lo mismo que impotencia.  Dato muy importante a tener en cuenta ya que esto puede ser confundido y a pesar de tratarse del mismo miembro son problemas que tienen soluciones diferentes.

Si eres de los que está pasando por estos casos de falta de erección, te daremos una serie de consejos útiles para solucionar con tiempo y sin ningún temor la disfunción eréctil.

Reducir el consumo de tabaco, alcohol y drogas psicoactivas será el primer paso positivo ya que estas drogas son el principal factor de falta de erección.

Descansar y olvidarse del estrés antes de las relaciones sexuales te ayudarán a tener energía y la mente más fresca a la hora del acto sexual. Hacer ejercicio y tener una dieta saludable ayudarán a mantener un excelente estado físico y una buena circulación de la sangre. Evita las grasas y alimentos altos de calorías.

Y lo más importante para enfrentarse a este problema, es la comunicación en pareja. Hablar abiertamente sobre sexo ayudará considerablemente las relaciones. Si por el contrario no eres capaz de hacerlo, existen profesionales a tu disposición esperando para ayudarte.

Moda: ropa deportiva

Estamos en medio de la locura de marzo en este momento, así que pensé que sería una ropa deportiva adecuada para poner de relieve la tendencia hoy en día, estoy en lo cierto?

A diferencia de los trapos atletas usan en la cancha, el campo o el hielo, este estilo deportivo tiene un efecto más mucho que ver con las alusiones y los separa que el desgaste real del juego. ¿Quieres saber lo que estoy hablando? ¡Entremos en la derecha con algunos consejos para tirar de la mirada.

Dar un movimiento de cabeza. Recuerda los años de prendas de Juicy y los vestidos de jersey de baloncesto? Sí, los que pasó. Pero nosotros no vamos a volver allí. Basta con dar una señal en un deporte en lo que llevas puesto. Akris imitaba los pliegues de una falda de tenis con un verde get-up, y Alexander Wang hizo que nos prepara para ir a esquiar con las líneas de su chaqueta / pantalón / combo (sombrero de ver tanto se ve aquí). Nada manifiesta dice: "A PIE!" O "TENIS" Simplemente alusión al deporte por el camino se pone un traje en conjunto es elegante.

Piensa en pedazos. Bolsos, sombreros, capas, gafas, cinturones ... todo esto separa a construir el aspecto deportivo. Un atleta rara vez se usa un solo elemento. Si no se puede desmontar, no es ropa deportiva.

Los detalles son clave. Campanas, cremalleras, líneas ... Todos estos pequeños detalles han participado en la construcción de equipos con el ambiente deportivo para la primavera y el verano en la pista - y se traduce fácilmente en la vida real. Al igual que los elementos de una mirada, los detalles se añaden dimensión. Por lo tanto, no escatiman! Busque piezas que van más allá con el "hardware" y las adiciones más sutiles.

Mantenga formas aerodinámicas. Aunque orientado a los detalles, la ropa deportiva no está lastrada por una silueta. El corte debe ser "relativamente" instalado. No hay ninguna marcha holgada y con brisa permitido!

Mantener los patrones de simple. La mayor parte deportiva va a venir en los sólidos, y el color es realmente donde usted puede divertirse con él! Elige brillos o colores pastel, de cualquier color debajo del arco iris. Es su llamada. Rayas de colores simples o bloqueo-son también apropiadas.

¿Qué piensa usted del aspecto deportivo?

Porqué usar zapatos rojos

Llevo un montón de negro. Y gris. Y blanco. Y marrón. Y básicamente, todos los tonos neutros otro que puedas imaginar. Estos colores son universalmente halagador y tan fácil de agregar accesorios a. Por eso, cuando llega la hora de comprar un nuevo elemento a reemplazar al viejo, yo, naturalmente, pensar, "la más neutral, mejor." Es como mi lema instintivo.

Me decidí a invertir en algunos pisos maravillosos, clásicos del ballet clásico de J. Crew. Y entre los colores en la tienda de salida, tuve que elegir entre el nude, negro y rojo. Desde la primavera se acerca rápidamente, me probé los pisos desnudos en primer lugar. Y eran muy puto lindo. Estoy totalmente imaginado vestida con mis pantalones vaqueros flacos y mi chaqueta blanca, y con algunos de mis vestidos cortos, pastel coquetos. Yo estaba un poco agotado.

Pero entonces, sólo para ser completa y estar a la moda, yo quería probar en el par de bomberos rojo de pisos. Probablemente no les iba a comprar, pero que eran adorables y soy un tonto. Por lo tanto, les deslizó dentro y ...

... Terminé teniendo que el registro! He aquí por qué he decidido que la compra de los zapatos rojos era en realidad la inversión adecuada para una chica neutra al desgaste, como moi.

1. Rojo, en particular, añade personalidad. El rojo es uno de esos colores que pueden ser muchas cosas: atrevida, divertida, sexy, elegante. Pero más que nada, simplemente dice, "Esta chica tiene brote importante." Y eso nunca es malo.

2. Eres dueño de neutrales suficientes. Tengo que seguir repitiendo que a mí mismo. No es que los neutrales son problemáticos. De hecho, son muy sofisticada y encantadora. Pero no todos queremos ser un poco más que eso? Si sólo invertir en los elementos neutros, y no de vez en cuando poner el dinero para los elementos de color, su guardarropa se limitarán a leer: Bastante, pero BLAH.

3. Un toque de color es tan a la moda. Color con creces es el último grito de esta temporada. Pero si el bloqueo de neón de color le asusta, optar por un guión simple. Los zapatos son perfectos - tacones, pisos, apartamentos, cuñas ... que todo el trabajo! - Porque no están en su cara, pero sigue siendo muy notable. Me puse mis pisos de color rojo ayer, en un raro 65 º día de marzo de Michigan, con un vestido negro, mallas y una capa de servicios públicos. Y he recibido elogios (guiño, guiño).

Derrame es el siguiente: ¿Es usted una señora neutral? ¿O es que les gusta usar mucho color?

5 estilos atrevidos para intentar este fin de semana

¿Quieres jugar un juego? Llamaremos a este estilo de la Verdad o atrevimiento (sin la parte verdad). Te doy una lista de cinco estilos atrevidos y las tareas de belleza, elije uno para probar este fin de semana. O los cinco. Cuanto más se intenta, más puntos que usted consigue. Este es un juego después de todo!

¿Cómo se gana usted pide? Bueno, ¿por qué no probar algunos de estos se atreve y dime si no te sientes como un ganador en el departamento de estilo después. Riesgos pequeños son buenos para el alma, queridos amigos. Que se diviertan!

1. Dése una manicura. Mi caramelo del ojo semanal? Los colores a menudo de color caramelo más en el departamento de belleza para el lunes Mani, que son una delicia para los ojos. Dirígete a la tienda de este fin de semana y recoger los suministros de sacar uno de estos looks elegantes. Mis favoritos personales? Tanto el aspecto de San Valentín las uñas (que todavía puede totalmente post-rock 14 de febrero) y este tutorial para uñas náuticos. L-O-V-E.

2. Use luces de neón ... zapatos. Soy una especie de amar a todas las luces de neón cosas. Y yo tengo una afinidad importante para los zapatos de neón, que creo que decir algo sobre su personalidad. Al romper con este calzado (tengo rosa, azul eléctrico y naranja súper brillante), me gusta usar la cabeza a los pies neutrales, y luego poner en mi equipo a un nivel superior con un par de luces de neón. Es una especie de un valiente, "pícaro" se mueven poco de estilo que dice: "mi presencia!" O "No te preguntes lo que he estado haciendo?" Acabo de ver que el destino tiene algo de brillo se cuela en su sección de accesorios para una sólo $ 12.99. Pruebe con un par. Si te atreves.

3. El exceso de personalizar - con un propósito. Ya sabes cómo Coco Chanel dice que tiene una cosa antes de irse de la casa? Sí, se puede romper esa regla. En su lugar, trabajar un LBD casual o vaqueros y una camiseta color negro. Entonces, la capa de collares, pulseras y pilotes de poner en un anillo de cóctel o dos. Gran contraste con los accesorios básicos mínimos para el conjunto de un lil divertido 'con gran personalidad.

4. Rock de dos tonos joya sombras para los ojos. Ciruela y azul zafiro. Agua y verde kelly. Rosa y oro. Elige tu veneno. Barra el color más oscuro en el párpado superior, y el color más claro en el labio inferior y en las esquinas. Añadir máscara de pestañas. Roca con garbo. Es así de simple, pero tan genial.

5. Use un vestido largo. Sé que eso suena como una bata, y suena mucho miedo, pero es por eso que se llama un "atrevimiento estilo." Viste un vestido largo por la adición de los suplementos adecuados. Un suéter amplio, una bolsa cruzada cuerpo y de encaje-ups se subirá un vestido con una falda de vaporoso. Considere la posibilidad de un sombrero o boina brillante, demasiado.

¿Cuál de los de arriba te atreves a hacer este fin de semana?

La Piel y sus principales productos para cuidarla

La pureza y la luminosidad de la piel del rostro constituyen el secreto de la belleza en una mujer. Os hablaremos detalladamente de los sistemas más adecuados para conocer los diversos tipos de piel, para cuidarla con regularidad y para mejorar su aspecto y aumentar su tersura.

La limpieza constituye la base de la estética. Si aprendéis a limpiaros bien, a conservar los poros abiertos, a conseguir que vuestro rostro respire, lograréis manteneros jóvenes durante mucho tiempo.

Debéis empezar a limpiaros y protegeros la piel desde la adolescencia. En efecto, para tener una cara joven a los cuarenta años es imprescindible empezar a cuidarla a los dieciséis. Hacia los veinte años se puede empezar a usar las cremas nutritivas y regeneradoras adecuadas a cada caso. A los treinta se habrán de efectuar curas periódicas dos o tres veces al año, sobre todo a la salida del verano y al comienzo de la primavera; y, a los cuarenta, estas curas o tratamientos estarán ya dirigidos a combatir las arrugas.

Para terminar, recordad que la piel constituye siempre el espejó de nuestra salud. Por tanto, si queréis conservarla fresca y joven evitad los excesos, cuidad el buen funcionamiento del hígado y de los intestinos, no bebáis alcohol en exceso, fumad poco y seguid un régimen pobre en grasas.

Los productos destinados al cuidado de la piel son muy numerosos, por lo cual os será muy fácil elegir entre ellos los más adecuados a la vuestra. Es preciso que uséis con perseverancia los productos que hayáis elegido; tanto si os los aplicáis una sola vez al día como varias, no debéis interrumpir el tratamiento.

A continuación os damos la lista de los diferentes productos que fabrican las firmas más conocidas.

Leche limpiadora. Se emplea para la limpieza de la piel del rostro, en sustitución del jabón.
Crema limpiadora. Se utiliza para quitar todo rastro de maquillaje antes de proceder a la aplicación de uno nuevo, o bien, por la noche, antes de ir a la cama. Existe en varios tipos.

Tónico. Se usa para terminar bien la limpieza iniciada con la leche o la crema limpiadora; además sirve para activar la circulación sanguínea y tonificar los músculos de la cara. Existe el tónico en diversas especialidades o formas: para cutis graso (el alcohólico), para cutis normal, para cutis sensible. Se usa impregnando un algodoncito de tónico y pasándolo por toda la piel.

Crema nutritiva. Como norma general, la crema nutritiva se aplica por la noche después de bien limpia la piel con la leche o la crema limpiadora y el tónico. Actualmente están a la venta algunos tipos de cremas nutritivas que son poco grasas, son fácilmente absorbidas por la piel, y, por tanto, pueden tenerse sobre el rostro durante el día, mientras permanecéis en casa, dedicadas, por ejemplo, a las faenas diarias.

Crema hidratante. Es una crema que contiene sustancias que conservan la riqueza en linfa de las células de la piel. Esta crema se debe alternar con la crema nutritiva y aplicarse por la noche. Existe un tipo hidratante unido a la crema base del maquillaje, para pieles muy deshidratadas; en este caso la cantidad de crema a aplicar será muy reducida.

Crema protectora. La crema protectora es en realidad una crema base para sujetar o sostener los polvos o el compacto. Puede ponerse también sola, sin maquillaje sobre ella. Es fluida y se asimila perfectamente, no dejando huella.

Cremas purificantes. Son cremas especiales (al limón, al pepino, a la naranja, etc.) cuyo uso está indicado en pieles con granos, poros dilatados o barrillos.

Instinto, inteligencia y amor en el sexo

En primer lugar, tanto el hombre como la mujer deberían procurar informarse de todo lo relacionado con el amor. Deberían aprender que el placer sexual sólo será completo cuando mediante una serie de caricias ambos esposos estén preparados afectivamente para él.

Que no hay que precipitarse, sino, por el contrario, hacerlo durar lo más posible, de la misma manera que se intenta prolongar cualquier otro placer. Finalmente convendría que supieran que, después del amor, no hay que separarse bruscamente sino prolongar durante el mayor tiempo posible la intimidad y el bienestar que de él se derivan.

Y, sin embargo, la mujer suele considerar que «la iniciativa le corresponde al hombre», y esta consideración la induce a una pasividad y a una timidez capaces de hacer perder el entusiasmo al hombre más enamorado.

El hombre, por su parte, considera que todo saldrá bien sin necesidad de previsión y esfuerzo. Suele confiar en el instinto, sin tener en cuenta que el instinto, sin el freno que le imponen la inteligencia, el cariño y el respeto por el ser amado, es excesivamente brutal y a todas luces insuficiente para crear un vínculo sólido sobre el que se pueda fundar la estabilidad del matrimonio.

Vemos, por tanto, que la responsabilidad del éxito o del fracaso de «la noche de bodas» recae por igual en el hombre y en la mujer, y que ambos han de hacer lo posible por facilitarle las cosas al otro, por lo que el ir al matrimonio sin preparación alguna no es un acto indiferente, sino que constituye un verdadero atentado contra la propia felicidad y la del ser amado.

Solamente nos resta ya insistir un poco más sobre la importancia de la «noche de bodas» y de las futuras «noches» para el equilibrio físico y psíquico de ambos cónyuges, destacando el hecho de que un mal comienzo, una torpeza cualquiera, cometida por descuido o por ignorancia, es suficiente para crear entre los esposos un clima de desconfianza o de rencor que sólo con el tiempo, mucho amor y demostraciones de cariño y consideración por ambas partes, podrá llegar a desvanecerse.

Noche de Bodas

La actitud de desprecio total y el rechazo absoluto que adoptan los hombres ante las mujeres que han cedido al amor y se han mostrado generosas de su cuerpo —actitud que es consecuencia de una herencia cultural multisecular—, condiciona aún más a las mujeres a mostrarse inflexibles, y, en muchos casos, incluso las induce a rechazar manifestaciones de afecto que ellas pueden considerar pecaminosas o peligrosas en el sentido de que pudieran inducirlas a cometer actos «de los que luego tengan que arrepentirse».

Esta contención, sobre todo en los casos en los que el noviazgo, casi siempre por razones económicas, debe prolongarse excesivamente, acaba por sumir a ambos novios en una especie de frigidez afectiva y sexual que luego ha de dificultar gravemente la convivencia entre ambos.

Por una parte, el marido se siente orgulloso de su «caballerosidad», y, por otra, se nota inseguro. Tiene miedo de que su «gesto» no sea bien interpretado, de que ella lo comente con alguien, o de que ocurra cualquier otro hecho que ponga en entredicho su reputación de «hombre». Puede suceder también que la haga responsable a ella («esa tonta») de su abstención, porque con su comportamiento no ha hecho más que dificultar las cosas.

Ella, por su parte, sentirá también un alivio momentáneo. Sin embargo, su angustia no desaparecerá del todo. Se dormirá sabiendo que «aquello» simplemente se ha retrasado, pero que más tarde o más temprano tendrá que «soportarlo». Eso si no se le ocurre pensar, como sucede algunas veces, que su marido es impotente, homosexual, o, lo que se da con más frecuencia, que no la quiere.

Si los jóvenes recibieran una educación sexual adecuada, y si durante el noviazgo no hubieran de reprimir tanto los impulsos espontáneos que tienden a fortalecer los lazos afectivos que los unen, la «noche de bodas» no plantearía ningún problema a ninguno de los esposos, ya que estarían preparados tanto física como psíquicamente para ella, y el hecho de empezar su nueva vida en común no se convertiría en un trauma, sino que sería la feliz culminación de todo un proceso de conocimiento y estimación mutuas.

La causa del problema, el no saber cómo comportarse, estriba en la falta de educación sexual y en la índole de las relaciones prematrimoniales. En otras circunstancias el problema no existiría. Quede claro : en otras circunstancias. En la actualidad existe y es causa de malentendidos que a veces pueden tener consecuencias extraordinariamente importantes. Atengámonos, pues, a las actuales circunstancias y veamos cuál es la mejor manera de hacer frente a la situación.

El Noviazgo y las Bodas

Pero no todo son rosas en este efímero reinado femenino. Antes lo decíamos: en el noviazgo la mujer tiene la facultad de conceder o negar sus favores al galán. Y aquí está el problema: «¿Hasta dónde puedo "llegar" con mi novio... ?»

Esta es la pregunta latente en todas las muchachas que mantienen relaciones más o menos formales con un joven. Y buena prueba de ello son las miles de cartas que sobre este tema se reciben en los populares «correos sentimentales».

Según la más estricta moral puritana, la novia debía llegar al matrimonio no sólo virgen sino también absolutamente ignorante de la realidad sexual. La principal muestra de su castidad residía en la firmeza y en la habilidad para guardar la «cindadela».

 El varón que no podía obtener —ni su caballerosidad se lo permitía— el menor favor de su prometida, debía buscar fuera del noviazgo —generalmente, muy largo— la satisfacción de sus necesidades sexuales, precisamente originadas por la relación amorosa y sentimental con la mujer amada... pero intocable.

Hoy este modo de proceder es objeto de «contestación»; en nuestro mundo moderno, con sus masivos medios de comunicación e información, es absurdo pensar que se puede mantener a una joven en la más absoluta ignorancia de las realidades sexuales. Por otra parte, la mayor igualdad de derechos y deberes exige que la fidelidad, y, por ende, la abstención, sean practicadas por los dos componentes de la pareja.

El hombre ha abdicado muchas de sus prerrogativas y es natural que exija a su «novia» una mayor entrega y un mayor conocimiento. Hoy que los novios planean de una manera mucho más constructiva y conjunta su porvenir matrimonial, ¿van a dejar en el terreno de la incógnita una faceta tan decisiva de la vida conyugal como es la relación sexual?

Esta es una realidad perentoria. Y muchos matrimonios han fracasado por ignorar y eliminar deliberadamente durante su ilusionado noviazgo todo enfrentamiento con la posibilidad de una ulterior incomprensión en el terreno de la sexualidad; pero aún perduran muchos vestigios de rígidas costumbres anacrónicas, y si bien en teoría todos comprenden la necesidad de una instrucción y educación sexual previa al matrimonio, en la práctica siguen vigentes muchas restricciones que actualmente ya carecen de justificación.

«Ceder», «claudicar», «resistir»... Mientras no se borren estos vocablos conformistas del lenguaje de los enamorados y no sean sustituidos por «conocimiento», «responsabilidad» y «lealtad», la estratégica defensa de la «ciudadela» seguirá siendo para la mujer, igual ahora que en los viejos tiempos, un arma y un medio de elevar su precio en el mercado del matrimonio, en el que ella sigue siendo un objeto cotizable.

Cuide la belleza de sus dientes

Algunos de los productos que usted guarda en su cocina pueden funcionar como efectivos dentífricos naturales. Claro que no debe abusarse de ellos, sino más bien usarse en casos de emergencia.

Aquí le detallamos cada uno de los productos y le contamos cuál es la función que cumple. Tome nota.

Polvo de tomillo: es ideal para limpiar los dientes y, a la vez, desinfectar la boca. Para obtenerlo deberá tomar algunas hojas secas de tomillo y machacarlas hasta convertirlas en polvo.

Polvo de salvia: cumple la misma función que el tomillo y se prepara de la misma manera.

Jugo de limón: es un excelente producto blanqueador de los dientes y tiene también propiedades antisépticas. Basta con exprimir medio limón, embeber un algodón en el jugo y frotarlo sobre los dientes.

Sal fina: blanquea los dientes y fortalece las encías. Puede colocar un poquito de sal en un algodón y frotarlo sobre los dientes o directamente sobre el cepillo dental.

7 consejos de belleza para la piel

- Conozca su tipo de piel y utilice productos y sustancias acordes con éste.

- Limpie, nutra e hidrate su piel todos los días.

- Busque el equilibrio interno (respiración y dieta adecuadas) y externo (cremas y baños).

- Agregue de a poco los nuevos hábitos y mantenga una rutina regular acorde con los ciclos naturales propios y de su entorno.

- Enroqúese en el presente dirigiendo su atención hacia sus necesidades y estados y actúe en consecuencia. Obsérvese en el espejo.

- No use alimentos y productos que no sean adecuados para usted.

- Elija qué come y qué tipo de pensamientos tiene.

Magnesio clave para mujeres

Casi todas las actividades cotidianas, hasta las más simples, necesitan del magnesio. Este mineral participa en todas las reacciones químicas donde se requiere energía, interviene en el proceso neuronal y en la contracción y relajación musculares. Además, es Indispensable para la salud de los huesos y el corazón.

Por ejemplo, el magnesio es un socio indispensable para casi todos los procesos de las células. Además, es utilizado por la electricidad del sistema nervioso que interco-necta las células. Si hay un desnivel de magnesio puede haber una so-breestimulación o una falta de respuesta de la célula. Por eso, la falta de magnesio produce arritmias cardíacas, porque es necesario tanto para contraer el músculo como para recibir el estímulo eléctrico que lo impulsa a latir.

Dos tercios de la cantidad de magnesio del cuerpo está en los huesos, pero cuando no se ingiere la dosis suficiente, el organismo lo extrae de los músculos. Esa es la razón de los calambres y el dolor muscular.

Además, la carencia de magnesio incide negativamente en condiciones como diabetes, migraña, alteraciones del riesgo cardiaco, enfermedades coronarias, hipertensión arterial y síndrome premenstrual. Por otra parte, tiene un rol importante en el tratamiento de la osteoporosis. Los tratamientos con calcio y vitamina D pueden fallar, ya que la falta de magnesio hace que el calcio no entre en los huesos.

El requerimiento diario es de 300 a 400 miligramos de magnesio para los adultos y de 100 a 400 miligramos para los chicos, aunque depende mucho de la actividad que realice esa persona y de su capacidad para eliminarlo. Algunas personas pierden mucho magnesio mediante la orina, en tanto que los deportistas tienen un desgaste físico que demandamayor cantidad de esta sustancia.

Las principales fuentes de magnesio son el germen de trigo, azúcar negra, mariscos, almendras, nueces, semillas de soja y sésamo, higos secos, maní y vegetales de hojas verdes crudos. También puede ingerirse en forma de suplemento sólo bajo supervisión médica.

Asimismo, la actividad física favorece la retención de magnesio, ya que los músculos vigorosos estimulan los huesos para la captación. Las personas más propensas a sufrir falta de magnesio son quienes entrenan más de 3 horas diarias, toman diuréticos en forma habitual, sufren fracturas con facilidad, son diabéticas o no llevan una dieta equilibrada.

En cambio, las personas con insuficiencia renal crónica son unos de los pocos casos de exceso de magnesio.

La minifalda

Cansada de las largas faldas que, como mucho, llegaban a cubrir la mitad de las pantorrillas, Mary Quant, una joven estilista inglesa, ideó allá por el año 1965 los primeros modelos de minifaldas. De más está decir que el hecho horrorizó a más de uno, aunque el resto de los diseñadores del momento también se plegó a esa moda que sutilmente asociaba el atrevimiento con un poco de ingenuidad.

Tal es asi que, durante el mismo año, el francés André Courreges presentó una colección en la que la mini era la reina y protagonista indiscutida.

Cómo sigue la historia es más que obvio, teniendo presente que Inglaterray Francia eran dos puntos del mundo en donde la moda se gestaba. La expansión fue casi inmediata y las chicas comenzaron a llevarlas en diferentes colores y confeccionadas en diversos materiales.

Quienes se encontraron algo molestos fueron los fabricantes de fajas, de enaguas, de ligas y de las medias que llegaban a mitad de los muslos, ya que todas y cada una de ellas ya carecían de sentido.

Claro que no tardaron demasiado tiempo en adaptarse ellos también a esta nueva moda creando otros artículos de lencería como las pantys y los "cancanes", que pronto comenzaron a vestir las piernas ya liberadas del exceso de género.

Maquillaje para cejas

Una variedad de productos para maquillar los ojos compuesta por la máscara espejo en gris metálico, la máscara alargadora espejo con un complejo tensor único, la máscara voluminadora espejo formulada con extracto de alga roja rica en vitamina B5 y C, un delineador líquido de ojos en tres tonalidades, los lápices de ojos para estructurar y posicionar la mirada y el lápiz de cejas con mina empolvada que logra perfilar las cejas.

Listas para seducir

Cuando nos proponemos seducir a un hombre, enseguida pensamos en el maquillaje llamativo que usaremos, en la combinación de las diferentes sombras y en un labial que destaque nuestros labios.

Sin embargo, según una encuesta realizada, la mayor parte de los hombres prefieren las mujeres más naturales, sin maquillaje pero radiantes. Nosotras, sabemos que algunas veces necesitamos de un mínimo de maquillaje para disimular algunas imperfecciones o para destacar nuestros puntos fuertes de la cara.

Y de eso se trata esta nota, de utilizar el maquillaje de manera tal que podamos seducir a nuestro hombre como a él le gusta. El maquillaje perfecto se consigue a través de pinceladas muy bien pensadas (y disimuladas) que comienzan con la aplicación del corrector en las zonas de la cara que lo necesiten y siguen con unos toques de polvo volátil, siempre del mismo tono de la piel.

Los ojos llevarán muy poco maquillaje: algo de máscara de pestañas, unas cejas bien peinadas y, a lo sumo, una sombra muy clara en la zona del arco superciliar. En los labios, brillo para humectarlos. El resultado final es un maquillaje casi imperceptible pero, que la hará cambiar por completo.

No comprar de más en supermercados

Cuántas veces llegamos del supermercado y descubrimos que llenamos las bolsas con un montón de artículos y de alimentos que, en un comienzo, no pensábamos comprar!

Las culpables no son, ni más ni menos, que las famosas estrategias de marketing, esas palabritas que suenan tan ajenas, pero que se traducen en nuestras acciones de todos los días cuando vamos al supermercado. Lo que buscan (y muchas veces logran) es incitar a los consumidores a comprar determinados artículos.

Por eso, hoy lo que queremos es desenmascararlas para que a usted nunca más la tomen por sorpresa. Una de las más efectivas y que debemos evitar son las "casuales" degustaciones de alimentos que, para sorpresa de los consumidores, siempre se hacen cerca del mediodía.

Es obvio que éste eael momento ideal para captar a más de uno que aún no almorzó y se ve tentado a llevar un paquetito de esos fideos o de ese snack.

Observe también que los productos que menor salida tienen están en los lugares de paso obligado, como los cruces de pasillos o en las cajas, o bien, ubicados en las góndolas, justo a la altura de los ojos o de las manos. Fácil acceso al primero que se tiente. Otra estrategia es cambiar la ubicación de los productos.

De esta manera, al buscar el arroz, por ejemplo, pasa la vista por llamativos artículos que, muy probablemente, termine llevando. La gran y casi única táctica que podemos utilizar nosotras es hacer una lista de compras antes de ir al supermercado y cumplirla a rajatabla.

Cremas antiage

Cremas con microgránulos blandos: tienen un efecto exfoliante, permiten afinar la piel y remover las células muertas.

No deben aplicarse en cutis con problemas de rosácea. Para preparar una fórmula casera, puede mezclar un poco de azúcar con su crema demaquillante.

Ropa juvenil, moda antiage

Si recién entró en la carrera "antiaging" no podrá ponerse cualquier prenda. En cambio si su espíritu y su cuerpo ya están hace tiempo encaminados, seguramente podrá permitirse Intercambiar su ropa con sus hijas, sin temor al ridículo. De todos modos mírese con sinceridad frente al espejo y elija sus vestimentas considerando su caso particular.

Unos kilos de más: Para ocultarlos use sacos clásicos que cubran la cadera y no marquen demasiado el busto. Las polleras deben ser más oscuras que los sacos. Pantalones de pierna recta o levemente ajustados en los talones. Estampados discretos. Marque bien los hombros con hombreras pequeñas. Olvídese de las rayas y cuadros y las telas adherentes. Los bolsillos transversales a los costados de la falda ayudan a dispersar la atención de la zona abdominal.

Delgadez extrema: Si elige estampados grandes, los cinturones anchos y los vestidos cortados a la cintura con falda amplia nadie notará que le faltan algunas curvas.

Su físico le permite adoptar los diseños más juveniles Baja estatura: Pantalones de piernas angostas y algunas pinzas en la cintura. Al elegir un jean observe que le calce bien en las caderas y los muslos ya que el largo y la cintura pueden arreglarse.

 Olvídese de los flecos, volados y frunces. Las solapas angostas en los sacos y las chaquetas con un solo botón son su fuerte. Para estilizar la figura elija vestidos chemise, cuellos redondos y cinturones angostos.

Máscaras para la piel

Máscaras para cada tipo de piel: deben colocarse sobre la piel libre de impurezas y de maquillaje.

Para ello, use su producto de limpieza habitual y siga el procedimiento de siempre. Según su tipo de cutis elija la más conveniente: Químicas: están recomendadas para los cutis grasos o con problemas de acné. Se endurecen al entrar en contacto con la piel y permiten remover una mayor cantidad de impurezas.

Entre sus componente principales figuran el azufre, la manzanilla y el caolín. Tensoras: la acción del colágeno le da un aspecto de mayor turgencia a las pieles flaccidas o envejecidas. Blandas: también se las conoce como máscaras biológicas. Vienen en gel.

Según sus componentes, son indicadas para pieles sensibles o secas.

El encanto masculino

Es mucho lo que los hombres pueden hacer para proyectar una imagen animada y jovial. Las líneas de belleza están orientándose cada vez más hacia el mercado masculino respondiendo a las crecientes demandas de un sector que fue olvidado por mucho tiempo.

Gracias a esta nueva tendencia los rituales de belleza masculinos ya no se limitan a la ducha y al afeitado: hoy se puede hacer mucho más.

- Para el baño reemplace el típico jabón de tocador perfumado, por un gel espumante para ducha que dejará su piel más suave - si usted pensaba que una piel rugosa y seca era sinónimo de virilidad empiece a reconsiderar este supuesto-.

- Si su rostro se ve ajado y opaco pruebe aplicarse un tónico refrescante sin alcohol, no sólo después de afeitarse. También limpie su piel con él durante el día: borrará instantáneamente los efectos del cansancio.

- Cuando sus ojos estén irritados, coloqúese compresas frías de té de manzanilla en sus párpados mientras permanece recostado escuchando una música relajante. Diez minutos bastan para recuperar el brillo de la mirada y ahuyentar la fatiga ocular.

- ¿Las arrugas se están haciendo demasiado evidentes? No se consuele pensando qué el hombre cuanto más maduro, más atractivo. Cómprese una emulsión revitalizante antiarrugas para colocarse después del afeitado. También existen cremas nutritivas y emulsiones hidratantes especiales para pieles masculinas.

- Al afeitarse elija espumas de buena calidad que prevengan irritaciones.

- Tenga en cuenta que la forma como huele también es un signo de juventud y vitalidad. A veces cambie su perfume importado por una fragancia fresca y deportiva. Lo hará sentirse más animado.

- Antes de irse a dormir masajee sus pies con una pomada refrescante.

- Una vez por semana vaya al sauna o baño turco, es un ritual maravilloso para la piel y la relajación.

- Si odia los deportes, no se prive de una buena caminata diaria. Elija una zona con árboles o adopte la buena costumbre de dar un par de vueltas a la manzana después de comer para bajar la comida. Se Irá a dormir menos pesado y se despertará verdaderamente bien.

- Si tiene canas olvídese de los matizadores marrones y oscuros que son una antigüedad. Acepte la nueva tonalidad de su cabello y deje que el efecto rejuvenecedor lo proporcione un corte bien actual realizado por manos profesionales. Si el pelo gris lo deprime consulte con el peluquero sobre alguna tintura natural que no le arruine el cabello.

Cuidado de las manos

Trate a sus manos con cuidado

Sus manos siempre están allí para que la gente las observe y las juzgue. Por lo tanto no deje que los estragos de la edad y la piel áspera den la Impresión equivocada.

Prevenga los estragos de la edad aplicando una pantalla solar a sus manos cada mañana, nuevamente al mediodía y cada vez que lava sus manos. Los humectantes que se fabrican actualmente vienen con filtro solar y le permitirán luchar contra el paso del tiempo y la piel seca al mismo tiempo.

Asegúrese de que el producto que usa contenga un SPF (factor de protección solar) de por lo menos-15 para tener una adecuada protección.

Relleno tisular autólogo Antiage

Métodos médicos invasivos

Está indicado para casos de envejecimiento avanzado, manos muy delgadas o demasiado venosas y debe ser realizado por un médico especializado y con experiencia en el tratamientos.

• Relleno tisular autólogo. Se trata de un mecanismo de remodelación estética que permite disminuir el relieve del sistema venoso y devolverle mayor tersura a la piel.

El procedimiento consiste en la extracción del colágeno propio, que se encuentra en el tejido graso o en las zonas de adiposidades localizadas, y la aplicación posterior de las sustancias obtenidas en el dorso de las manos. La contraindicación es que el efecto dura sólo 6 meses.

Entre sus ventajas, puede decirse que resulta absolutamente indoloro y no produce reacciones alérgicas.

Maquillaje para bolsas y ojeras

La fatiga generalmente se muestra primero alrededor de los ojos. Las bolsas conspiran para hacerla ver más vieja. Algunas personas nacieron con una tendencia para hacer bolsas o círculos oscuros alrededor de los ojos.

La causa más frecuente es la retención nocturna de líquidos. Para prevenirla recuerde estas sugerencias:

- Duerma sobre su espalda o con su cabeza elevada sobre unas cuantas almohadas para evitar que los fluidos se estanquen alrededor de sus ojos mientras duerme.

- Controle los líquidos que toma a la hora de dormir. Elimínelos durante unos días para ver si la piel debajo de sus ojos está menos hinchada en la mañana.

- Restrinja la sal y las comidas altas en sodio de su dieta.

- Tenga en cuenta las alergias. Cambie su almohada por otra de diferente calidad.

- Si después de haber seguido los consejos anteriores la hinchazón persiste, pruebe remojar su cara varias veces con agua fría para estimular la circulación fuera de sus ojos.

- Sumerja cuatro bolsas de té en agua tibia. Luego aplique dos sobre cada ojo. Si esos círculos continúan allí, use un corrector y espárzalo suavemente alrededor de sus ojos desde el hueso hacia la línea de las pestañas.

Base de maquillaje

Aunque la industria cosmética avanza día a día todavía hay mujeres que se cubren el rostro con polvo de arroz y hombres que cada mañana se hacen un prolijo y achatado peinado con fijador.

Esperamos que no sea ese su caso. Porque si es así, le sugerimos que se pregunte de qué le sirve hacer una alimentación ultra sana, entrenarse horas en el gimnasio, ir al cirujano estético, controlar el colesterol o tener el corazón a prueba de golpes, si la moda no le interesa y su salida más divertida.

Aunque le parezca tonto, la longevidad es mucho más que una cuestión de salud. Las actitudes y el aspecto exterior de una persona son fundamentales para prolongar la juventud.

Por eso en este número dejamos de lado los consejos para que su cuerpo venza el paso de los años. Lo que le proponemos es que sea un poco más superficial: usted que ya experimentó sentirse joven y saludable, ahora tiene que mostrarlo.

Coloqúese una buena base de maquillaje

Su piel tiene un color opaco. Para cubrirlo, use un humectante con color sobre su cara y cuello o un humecíante común seguido por una base fluida que resalte el color de su piel.

El tono debe ser solo un poquito más oscuro que el suyo propio. El proceso completo le llevará dos minutos y podrá presentar un rostro suave al mundo. Para prevenir futuras manchas use un humectante que contenga SPF de 15 o más (factor de protección solar).

Talles grandes

Mitos de talles grandes

Es común escuchar en las mujeres que usan talles grandes ciertos preconceptos sobre la ropa que pueden o no usar, más allá de su gusto personal. Aquí aclaramos algunas de esas creencias:

- "Con una chaqueta pareceré más gorda".
Falso: Un saco largo y un poco entallado favorece la figura.

- "Uso pollera porque los pantalones me marcan mucho las caderas". Falso: Los pantalones rectos (sin pinzas ni bolsillos) estilizan el cuerpo.

- "Las rayas y los estampados están desterrados de mi vestuario". Faiso:No todas las prendas rayadas hacen lucir más gorda, del mismo modo que no todos los vestido negros hacen verse más delgada. Las rayas finas verticales estilizan un poco.

- "Cuanto más me tape, menos se notarán los kilos de más".
Falso: Al taparse demasiado la figura se hace más voluminosa y menos atractiva.

Maquillaje labios

Sus labios pueden denotar vejez de dos maneras: La primera es mostrándose agrietados y agredidos por el tiempo.

Para remediar esto, aplique un humectante viano en el área alrededor de su boca y un bálsamo protector de esa zona con pantalla solar sobre los labios.

La segunda es formando líneas verticales en las que inevitablemente se introduce el lápiz labial. Para prevenir esto use un lápiz delineador de tonalidad neutra para contornear y rellenar sus labios.

Esto mantendrá os bordes netos y definidos. Pero antes pruebe su consistencia. Los lápices que son demasiado suaves corren tanto como los labiales. Los muy fuertes hacen sobresalir demasiado los labios.