Peeling: qué es y cómo funciona

Procedimiento ayuda a la renovación celular y deja la piel más sana

Para tener una piel sana y joven es necesario renovar las células de la piel. Según Joyce Rodrigues , bioquímica y farmacéutica cosmetólogo , el pelado es el procedimiento que acelera la renovación celular , que por lo general ocurre cada 21 o 28 días . "La diferencia entre los diferentes tipos de peelings son los principios activos ", explica .

Tipos

Hay peelings cosméticos , que pueden ser realizadas por profesionales de la estética para ser más ligera y superficial, y médicos o quirúrgicos , que requieren anestesia , hospital y el hogar. " Los cosméticos deben ser aprobados por la Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria (ANVISA ) , ya que determina el tipo y la cantidad de ácido que se puede utilizar " , explica el experto.

Las cáscaras de cosmético puede ser física o química . En el procedimiento ( o mecánica ) la acción en la epidermis se produce por la fricción mecánica en la capa córnea con la ayuda de abrasivos . Desde la exfoliación química se realiza con la ayuda de sustancias renovación de las células , como los ácidos orgánicos . Hay incluso cáscaras biológicos - en el que se utilizan enzimas - y ablasivos , realizados con la ayuda de un láser .

Tipos de ácidos

Ácido glicólico : es uno de los procedimientos de peeling más utilizado . Tiene el peso molecular más bajo entre las sustancias que se utilizan , por lo que pasa a través de la piel con más facilidad. " Es muy utilizado en las personas que quieren rejuvenecer o combate parches ", dice el experto.

El ácido mandélico : penetrar la piel más lentamente , causando menos efectos adversos. " Es el más adecuado para la piel negro ", dice el experto.

El ácido láctico : se puede utilizar para pelar o como una crema hidratante .

El ácido salicílico : específico para el tratamiento del acné , ya que elimina los lípidos intracelulares.

Las arrugas según la edad

- Entre los 20 y los 25 años: las arrugas de la frente y del entrecejo pueden empezar a notarse, pera las pequeñas de los ángulos extemos de los ojos son prácticamente inexistentes. Se ve una textura despareja y una piel un poco opaca.

- Entre los 25 y los 35 años: empiezan a hacerse más profundas hasta alcanzar una profundidad de 0,5 mieras (0.0005 mm). Son causadas por la ralentización de la renovación celular y por el resecamiento de las capas superficiales. Hay falta de luminosidad y de elasticidad.

- Alrededor de los 40 años: la piel pierde su densidad cutánea. Las arrugas propias de la expresión se instalan. Las patas de gallo, del entrecejo y de alrededor de la nariz ya son más profundas. Hay perdida de elasticidad y caída del rostro.

- Alrededor de los 50 años: con la menopausia las secreciones hormonales se detienen y esto acelera el resecamiento y el envejecimiento de la piel. Hay surcos marcados y fragilidad cutánea.

Las Arrugas - Luz y malos hábitos

Dicen que las arrugas hablan de la experiencia de vida, pero a la hora de mirarnos al espejo preferimos que la experiencia no se manifieste de esa manera. Un cutis suave, terso es el ideal y hay tratamientos que cumplen este deseo.

Después de los 30 todo cambia abruptamente en nuestra cara. Los surcos de la sonrisa quedan petrificados aun cuando estemos serias; los poros se dilatan como si tuvieran vida propia; los ojos empiezan a compartir espacio con ciertas insolentes arruguitas y la piel, en su totalidad, nos pide a gritos agua todo el día.

A pesar de que demanda esfuerzo porque en estética nada se logra sin constancia, estas catástrofes pueden vencerse de la mano de la cosmética más moderna y revolucionaria.

La clave está en saber qué elegir para cada parte de la cara, en cómo preparar la piel para que esté más receptiva a los tratamientos y en respetar las necesidades propias de las etapas de la vida. Como en toda guerra, es fundamental conocer al enemigo para ganar.

De ahí que comprender por qué envejece nuestra piel es el puntapié inicial para alcanzar resultados notables.

Numerosos estudios realizados por dermatólogos en el mundo entero y, tal como se afirmó en el XIX Congreso Mundial de Dermatología realizado en Sldney, Australia, los rayos UV (ultravioleta) de la luz del día son responsables de más de las 2/3 partes del envejecimiento de la piel.

El resto del daño se adjudica al deterioro celular natural, a factores hormonales, a otros agravantes, como la polución o agresiones climáticas (nieve, frío, viento) y también a hábitos de vida, como la dieta, el consumo de cigarrillo, las horas de sueño escasas y al estrés. Dado que el envejecimiento responde a múltiples factores, es comprensible que un plan de ataque efectivo comprenda varios frentes.

En primer lugar es vital la limpieza, Aunque este dato parezca obvio para las más cuidadosas, está demostrado que más de la mitad de las mujeres de entre 15 y 40 años no demaquilla a diario su piel.
Para los expertos de Vichy, la famosa línea francesa, "la higiene del rostro es un tratamiento de salud cotidiano".

Frente a las agresiones de los contaminantes atmosféricos, la limpieza de la piel ayuda a oxigenar y a activar la respiración celular. Hay que hacerla dos veces por día, usar protección solar (tanto en verano como en invierno) y exfoliar una o dos veces por semana para quitar células muertas.

Cuando la piel está bien limpia y exfoliada, recién entonces está preparada para recibir las propiedades de las cremas hidratantes, que mantienen la piel con un nivel óptimo de humedad durante el día, y de las que combaten el envejecimiento cutáneo, cualquiera sea el factor desencadenante.

Humectantes caseros para la piel

Aquí le presentamos algunas recetas caseras para conservar la belleza del cutis.

- Aceite nutritivo para piel seca y/o madura.

Combinar 15 gramos de aceite de aguacate con 15 gramos de aceite de germen de trigo con 90 g de aceite vegetal.
Añadir seis gotas de aceite de lavanda, 3 gotas de esencia de geranio y 3 gotas de esencia de sándalo. Agitar todo. Verter 1/2 cucha-radita de la mezcla en la palma de la mano y aplicarla sobre la cara y el cuello con la otra mano. No conservar por más de 24 horas.

- Aceite nutritivo para piel grasa.

Añadir a 90 gramos de un aceite ligero (de girasol o cártamo) seis gotas de esencia de manzanilla, 4 gotas de salvia y 4 gotas de albahaca. Mezclar todo hasta que se integren los ingredientes por completo.
Verter 1/2 cucharadita de la mezcla en la palma de la mano y aplicarla sobre la cara y el cuello con la otra mano. No conservar por más de 24 horas.

Consejos para cuidar tu Piel del Sol

La piel es el órgano más grande del cuerpo y uno de los que mayores cuidados requiere. Su belleza depende de la salud y, para eso, se deben conocer cada uno de sus secretos. Aunque la mayoría de las personas saben que tienen que cuidarse del sol ignoran cuáles son los motivos.

Las radiaciones del sol causan envejecimiento prematuro y aumentan el riesgo de contraer cáncer. Su acción altera la estructura básica de las células y es acumulativa a lo largo de toda la vida.

Estos son algunos de los consejos que la Sociedad Argentina de Dermatología recomienda para la piel de los efectos del sol, y que vuelven a co-brar importancia ahora que se acerca el verano:

• No exponerse al sol entre las 11 y las 15 horas. Esto es fundamental.

• Requerir asesoramiento de un dermatólogo para que aconseje sobre el tipo de protección solar que requiere la piel.

• Utilizar protectores solares media hora antes de exponerse y renovar la aplicación cada 2 horas o luego de bañarse.

• No olvidar que en la montaña el uso de protectores es indispensable. Hay menos atmósfera para absorber los rayos del sol y, por lo tanto, mayores riesgos de quemaduras.

• Recordar que la arena, el agua y la nieve aumentan, por su reflejo, la acción del sol.

Cremas y Bálsamos para la Piel

Las cremas, bálsamos o ungüentos de acuerdo a cada tipo de piel

Té: para hacer el té (infusión o cocción) conviene usar la variedad de hojas más finas. Recortar los bordes espinosos y cortar las hojas en trocitos finos: secar al sol y guardar en frasco oscuro.

Polvo: se pelan las hojas de la variedad más gruesa y grande. Se secan al sol y se machacan en mortero de porcelana. Se puede tomar una cucha-radita al día.

Licor: el licor o elixir es también muy eficaz para tomar una dosis productiva diaria. Se cortan las hojas en cuadritos y se ponen a macerar en una botella de licor blanco o alcohol.

Jugo: rallar las hojas enteras, exprimir la pasta en una tela fina, guardar en frasco mezclado con miel.

Uso directo: la utilidad del áloe en cosmética se comprueba con sólo pasar un poco de pulpa sobre la piel. De inmediato se siente la suavidad.

Uso cosmetológico
Cuidado facial para el cutis, arrugas. Muchas compañías producen ahora productos de áloe para el cuidado de la piel. A menudo se refieren a éste como humectante natural.

A decir verdad es más un astringente y estimulante de la piel; es un estimulante biogénico que activa y vivifica las células de la piel, la cara se siente más suave y humectada.

Sin embargo, si una persona tiene problemas con la piel seca y usa el jugo directo sin agregarle agentes humectantes, puede tener problemas.

La piel seca puede volverse muy seca, causando descascaración y resquebrajaduras u otros problemas. Usado por sí mismo es un excelente limpiador y astringente. Cuando está apropiadamente combinado con emolientes balanceadores es un modo fabuloso de recuperar una piel. Mejorará el color dando una apariencia más radiante y saludable. Los tejidos flojos faciales comienzan a tonificarse, las arrugas se suavizan y tienden a desaparecer. Los poros dilatados se reducen haciendo que la piel se vuelva más suave y de fina textura. Puede ser usado debajo del maquillaje puesto que penetra y seca rápidamente.

Al usar los productos industriales de áloe se debe tener mucha precaución ya que, al ser aclamado ampliamente para la piel, algunas compañías de cosméticos sólo agregan una cantidad insignificante a sus productos, tanto como para decir que lo contiene; asegúrese de verificar la lista de ingredientes que lo componen y observe que este componente figure entre los principales.

De no ser así, si figura entre los últimos, la proporción sera tan insignificante que no hará ningún efecto.

Máscaras faciales para mejorar tu belleza

La nueva tendencia de la industria cosmética es hacia los cosméticos naturales. Hechos de plantas naturales y sustancias animales con poco o nada de aditivos químicos, éstos son más beneficiosos para la piel y el cabello, que los compuestos en casi su totalidad por ingredientes químicos.

Hasta las grandes compañías de cosméticos han comenzado a ofrecer artículos naturales, pero la mejor selección de cosméticos naturales se puede encontrar en las casas de salud. Todos los productos naturales comercializados son, generalmente, caros.

Por suerte hay muchas preparaciones que usted puede lograr a un muy bajo costo:

Máscara de Zanahoria:
Astringente, provee vitamina. Zanahoria rallada con un poco de jugo de limón pueden ir aplicados directamente sobre la cara. Buena para la piel grasosa. Enjuague de limón para rubias: da reflejos rubios. Use el jugo de dos limones en igual cantidad de agua tibia. Deje reposar 15 minutos y póngase al sol si es posible, luego enjuague. Los jugos de limones y otros cítricos son muchas veces incluidos en las preparaciones cosméticas por sus cualidades acidas y astringentes.

Máscara facial de hinojo para arrugas:
Realice una infusión concentrada de hinojo usando la planta o las semillas, unas cucharadas de miel y mezcle §§ con arcilla o yogur, es anticéptico, tonifica la piel y remueve arrugas. La infusión es buena como baño ocular y en compresas. Baño de vapor a base de hierbas: Ponga una mezcla de hojas de menta y salvia por partes iguales cubra su cabeza y el recipiente con una toalla para retener el vapor.

Máscara de ortiga para la caída del cabello:
Es astringente, tónica y estimula el crecimiento del pelo; hierva las hojas y aplíquelas como compresas en las zonas afectadas. Máscara de avena para cutis grasos: Haga una pasta con avena y agua tibia, aplique-la sobre el cutis limpio A hora. La avena seca puede ser usada para remover espinillas y puntos negros (peeling).

Máscara de durazno para piel seca: Mezcle un puré de duraznos con aceite de oliva, excelente humectante.

Evite la aparición de arrugas en la alimentación

Para ganarle tiempo al proceso de envejecimiento de la piel es fundamental, desde la juventud, respetar ciertas pautas de alimentación e higiene del cutis. Otros aspectos importantes son evitar las excesivas gesticulaciones, utilizar productos adecuados y combatir el estrés.

La piel se mantiene lozana hasta alcanzar, desde los 20 a los 30 años, un estado estacionario. Después de los 30 comienza a declinar. Es entonces cuando comienzan a insinuarse las primeras arrugas, que más tarde se profundizan. El cutis más seco se pliega con facilidad, mientras el graso mantiene su frescura por más tiempo.

Paralelamente con este envejecimiento de la piel, todo el sistema encargado de la secreción y humectación del organismo comienza a deteriorarse. Este deterioro de la epidermis se acentúa cuando el organismo, en su totalidad, no está en estado óptimo. La carencia de vitaminas o el exceso de tóxicos aceleran el proceso.

Por el contrario, una excelente salud y una alimentación sana mantienen la frescura del cutis. Estos son algunos de los muchos enemigos del mismo: las exposiciones prolongadas al sol son dañinas, no sólo por la posibilidad de originar cáncer cutáneo, sino porque aceleran el envejecimiento de la piel. Además hay que preferir los alimentos sencillos, las verduras crudas o cocidas, las frutas y el churrasquito.

Otro detalle a tener en cuenta es el agua. Las personas cuyo trabajo depende de su aspecto físico, como las modelos, ya han adoptado la costumbre de beber dos litros de agua por día. Esa cantidad de líquido es la que nos proporciona el mejor diurético.

Es la que consigue la suficiente hidratación de la piel y los órganos internos y la que ayuda a eliminar toxinas, sin que se depositen la belleza siguiendo algunas reglas. Una de ellas es mantener el cutis limpio con una buena leche o crema de limpieza. También resulta importante proveerse de una buena crema nutritiva. Pero debe aplicarse con un masaje que demandará por lo menos cinco minutos diarios.

Cuando las arrugas ya están instaladas y resultan inútiles los tratamientos para atenuarlas, siempre queda la solución de la cirugía estética, si se cuenta con posibilidades económicas para acceder a ella. Sin embargo, con una vida sana y eludiendo los enemigos, es posible retardar la llegada de las arrugas.

Cudiarse del sol en Verano - consejos para mujeres

A medida que se acerca el verano las dudas en torno de los riesgos de exponerse al sol van aumentando. El deseo de mantenerse bronceado se mezcla con el temor a que la piel sufra quemaduras o ciertos riesgos por no tomar las precauciones a tiempo. De ahí que el uso adecuado de bronceadores o cremas protectoras, en general, aparecen como una sana alternativa para que los amantes del sol no se priven de ese placer.

Por tal razón, la doctora Ana María Nader, farmacéutica y especialista en dermatología, acepta que belleza y salud pueden ir de la mano, siempre y cuando se tengan presentes las siguientes preguntas:

—¿Cómo prevenir los riesgos?

—Para empezar se debe considerar que el cuidado del cuerpo no responde a un período determinado y que la piel debe estar hidratada, incluso en invierno. Los mayores inconvenientes surgen, sin embargo, en verano, porque casi todos, sino todos eligen salir corriendo a tomar sol sin medir ni plazos ni riesgos. Tostarse paulatinamente es la clave.
—¿Qué tipo de bronceador conviene?

—En general los niveles de protección son variados y ofrecen distintos resultados, según la piel de las personas que puede favorecer a algunos, pero dañar a otros. En este caso, lo mejor es asesorarse con un médico antes de comprar el bronceador o protector. Luego se debe considerar que al estar en la playa la persona transpira o se mete al mar. En este caso es conveniente reaplicárselo, por lo menos cada dos horas y al salir del agua. No se trata de ponérselo una vez y olvidarse.

—¿Cuánto tiempo se puede estar al sol?

—Ni el sol, ni las camas solares son en sí peligrosas, pero el abuso o el descontrol trae graves
consecuencias.

Siempre es preferible evitar tomar sol entre las once y las tres y media de la tarde, porque sus consecuencias van de quemaduras leves hasta el cáncer de piel. Por supuesto existen variaciones, que van desde la calidad de la piel hasta la edad de la persona agregándose el caso de aquellas que se encuentran tomando algún medicamento.

—¿Qué ocurre con quienes suelen tomar sol en las terrazas?

—Siempre es preferible evitarlo porque resulta pésimo para la piel, ya que ocasiona un terrible efecto deshidratante. No obstante ello, los especialistas sugieren —dado que es un hecho—, que por lo menos sigan algunas pautas míni-m a s como usar un buen protector solar, colocarse pantalla en el rostro y bronceador en el cuerpo, tomar agua permanentemente y mojarse siempre que pueda.

—¿Cómo completar la prevención?

—Aunque son pocos los que tienen en cuenta los riesgos del sol, tras broncearse, siempre es preferible aplicar una crema o gel post solar e incluso alguna crema nutritiva. Claro que también se agrega a esto el tema de las comidas. Una buena alimentación a base de frutas, verduras, crudas y pescado, así como también las vitaminas E, A y C,siempre tiende a favorecer la piel.

Cuidados de la Piel - el cuello

¿En qué lugar del cuerpo se nota a simple vista el paso de los años?

Todas hemos observado en las mujeres mayores que, aunque el rostro se vea perfecto, las arrugas del cuello son imposibles de disimular.

Para no llegar a esa instancia, tome como conducta el cuidado de la piel de su cuello e incorpore su limpieza y a las tareas de belleza habituales... desde joven. Prepare un tónico casero que. además, es económico.

Ponga a hervir medio litro de leche y agregue un puñado de hojas de perejil y un poco de romero, cuando haya hervido un poco fíltrelo y déjelo entibiar. Humedézcalo y páselo por la piel sin ejercer demasiada presión.

Luego, coloque sobre la piel una compresa de este tónico, pero fría, y alterne una fría y una caliente.

Si quiere complementar con masajes, una vez por semana frote en sus manos aceite de semillas tibio y masajee en forma circular, desde abajo hacia el mentón. Al finalizar, si lo desea, puede retirarse el excedente con un papel tisue.

La Naturaleza en la belleza de la Mujer

Así como la naturaleza se brinda para que la mujer luzca más saludable y bella, la condición indispensable para la continuidad de resultados válidos es que podamos vivir y crecer en armonía con el medio. Esto significa no agredirlo ni agredirnos.

La naturaleza tiene las respuestas: las plantas, las flores y los frutos han sido utilizados desde épocas remotas. Para la elaboración de los productos de belleza se emplean jugos, extractos y esencias de distintos vegetales. Estos fitocos-méticos ejercen sobre la piel una acción general equilibrante y estimulante; mejoran el funcionamiento de las células, la circulación sanguínea, la tez y la textura cutánea.

La arcilla, también, es un elemento vivo, energizado por el sol, el aire y la lluvia. Si bien se la utiliza tamizada, debe conservar su estado natural y mantenerse exenta de manipuleos o agregados de sustancias químicas.

En casos de revitalización cutánea o problemas óseos se la emplea tibia o caliente. Para refrescar la piel, depurarla y descongestionarla se la utiliza fría. Resulta excelente como cicatrizante, cerradora de poros y rejuvenecedora para todo tipo de pieles.

Otro consejo de gran valor: beber abundante agua fría no solamente es revitalizante, sino que puede, según el criterio de los médicos y quiroprácticos, devolver el tono a una musculatura débil ocasionada por cierto tipo de deshidratación.

Hidratacion piel

Hidratación de la piel

Exceso de hidratación: cuando la piel recibe mucha cantidad de agua, corre el riesgo de formar espinillas y puntos negros como consecuencia de haberse tapado los poros. Hay que hidratar el cutis con cremas ricas en componentes hidratantes.

La piel

Para lograr una limpieza a fondo se deben usar cremas pulidoras suaves cada dos días. Luego aplicar una loción astringente sin alcohol, de origen vegetal. Es mejor hidratar con emulsiones, que son productos líquidos más livianos. Se logrará un equilibrio en la grasitud sin tapar los poros.
Si usa máscaras, es mejor elegir las de origen arcilloso. También se puede preparar una en casa agregando unas gotas de limón a un poco de miel. Otra receta casera efectiva es la de un pulidor con un puñado de harina de maíz y unas gotas de aceite común de cocina.