Belleza para la mujer: Cómo mantener el peso?

Para comprender la belleza de la mujer antes de que sea necesario entender un poco de la genética. Lo que estos dos temas tienen en común ? Calma ya entenderás .

Tres tipos de genes :

Endomorfo - que es genética en la que la persona tiene una tendencia a acumular grasa . Tienden a ser más fuerte y recuperarse mejor esfuerzo físico. Sin embargo , si no tiene cuidado , engorde fácil.

Ectomorfo - Es la genética que la persona come mucho, pero no se acumula grasa. Las personas con este gen tienden a ser más débiles , tienen menos masa muscular y tener más tiempo para recuperarse del esfuerzo físico . El lado bueno es que no engordan .
Mesomorph - Genética "perfecto". Es un híbrido de endomorfo a ectomorfo , cuando la persona tiene la facilidad para adquirir y perder la grasa del músculo , y la ganancia.

La mujer moderna no tiene tanto tiempo libre como las mujeres de edad, y esto afecta a la belleza femenina . Si la comida es esencial para la pérdida de peso y el mantenimiento de la misma marca y lo ideal sería seis comidas al día con las calorías totales fraccionadas estas comidas . En otras palabras, usted no va a comer más, pero compartir lo que come en 3 comidas principales en 7 comidas. Esto acelerará el metabolismo y el cuerpo se detiene automáticamente la acumulación de grasa, ya que contará con comida todo el tiempo .

Para averiguar la cantidad de calorías que necesita para sobrevivir , hacer 24,5 x ( peso). Si usted hace una actividad física intensa , se multiplica el valor por 1,5 o 2. Si usted acaba de comer esas calorías , usted mantendrá su peso.

La belleza femenina no es difícil de golpear , sólo toma dedicación y perseverancia . Disminuya las comidas rápidas , las grasas saturadas que se encuentran en los animales , la rápida absorción de hidratos de carbono , tales como azúcares y comer un poco de todo .

Las técnicas para ocultar las canas

Ya sea por la edad o por cualquier característica genética o el estrés. Aparecen pelos blancos . Puede ser antes o después de algunos que para otros la vergüenza de tener que llegue el pelo blanco .

Algunas personas aceptan de buen grado . Dicen que es un signo de la experiencia, pero muchas mujeres odian las canas infames . Pensar de esta terrible experiencia enseña algunas técnicas para disfrazar esta mala mujer .

Hay varias maneras de ocultar canas . No siempre la química funciona de la manera que queremos, así que tenemos que saber cuál es la técnica adecuada para cada tipo de cabello. La mujer rubia tiene festoneado o aliviar el problema, porque el hilo blanco es menos notorio en esos tintes. Sin embargo , otros tipos deben evaluar el porcentaje de cabellos blancos que tienen ya partir de ahí elegir la mejor técnica que consiste en medidas de carácter temporal , semi permanentes y permanentes. De acuerdo con cada situación .

Los tintes temporales tienen poco poder para cubrir las canas . Su fórmula es suave y amoníaco y se puede encontrar sprays, geles y cremas colorantes que disminuyen la actividad en cada lavado . Ya el semipermanente también no tienen amoniaco , cubren alrededor de un tercio de pelo blanco y están indicados para un grado leve de cabello blanco . Los fusibles no son adecuados para grandes y las pruebas deben hacerse antes de la aplicación .

Los tintes permanentes deben ser utilizados para pintar las hebras blancas de otro color, que la amarillez de hilo blanco y adoptar un tono más claro . Las tintas permanentes son adecuados para muchas mujeres con el pelo blanco y más daño a los cables , lo que requiere cuidado entonces.

Antes de cualquier tratamiento siempre es bueno ir a la peluquería y consultar a un peluquero . Puede ayudar mejor opción. Y recuerda : el pelo blanco no tiene que ser sinónimo de descuido . Hidratar y cuidar de los bloqueos es bueno a cualquier edad y situación.

Machas suavizan la piel oscura

Una mujer orgullosa no como tener manchas en la piel , y mucho menos la oscuridad. Pero tenga cuidado de no tiempo en esos lugares no deseados que aparecen ... sólo las manos, la cara y partes del cuerpo outas . Y aquí viene la preocupación de cómo acabar con ellos? En general, las manchas aparecen primero en la cara, manchas causadas por la edad, lesiones , embarazo, marcas de grano y las pecas pueden ser prevenidos o mitigados con algunos tratamientos .

Prevención de las manchas es lo primero con el uso diario de cremas hidratantes y protector solar . Además de utilizar el factor 30 de protección solar todos los días , las mujeres deben evitar el uso del tabaco y las bebidas alcohólicas, para contribuir a la salud de las mujeres. Hoy en día las mujeres tienen varias opciones para los tratamientos estéticos que aportan beneficios para la salud de las mujeres.

La prevención puede llegar incluso en el uso de anticonceptivos , algunas marcas ayudan a limpiar la piel y reducir las manchas, especialmente en la cara . Recuerde que depende de cada organismo , por lo que las mujeres deben consultar a un ginecólogo y ver qué es lo mejor.

La medicina estética ha avanzado mucho, hoy en día tiene varios tipos de cáscaras para suavizar y dependiendo del grado de tinción de exterminar a su vez . Los más utilizados son de cristal pellings . Las clínicas dermatológicas ofrecen laser , que es actualmente el tratamiento más efectivo .

Además del láser, dermatólogos ofrecen cremas a base de ácido que ayudan a suavizar las manchas oscuras de la piel . Estas cremas se venden sólo con receta médica. Para eliminar o reducir las manchas , ácido retinoico , ácido glicólico , ácido kójico , hidroquinona ayuda en la reducción . ¿Quién no tiene dinero para hacer un tratamiento cosmético o de seguimiento a los dermatólogos , hay blanquear lociones que no cuestan mucho , se venden en farmacias y dar un buen resultado.

La pesadilla de las uñas encarnadas

A menudo , las mujeres se ven afectadas la molestia que causa la uña encarnada , esto ocurre cuando la punta de la uña penetra en la piel alrededor de causar dolor , sensibilidad al tacto , hinchazón y la inflamación , a menudo con pus . Por lo general, las uñas encarnadas es a través del uso constante de zapatos cerrados, delgadas y alas cerradas , la anatomía de la uña, el mal hábito de cortar la uña y no utiliza papel de lija.

Las personas más activas y los atletas tienden a sufrir más porque exudan bastante hacer las uñas debilitadas y causan más daño para el sitio. Para evitar que una mujer ha encarnadas uñas es importante que informe a la manicurista para cortar las uñas recta y evitar que se corte demasiado corto, evite usar zapatos apretados y los calcetines y usar preferentemente sandalias abiertas , todo esto que sus uñas no están dañando la belleza fea femenina .

Si la uña encarnada no es severo tratamiento es simple , hacer una desinfección y esterilización en el lugar . En caso de una infección más grave es importante consultar a un dermatólogo que nombrar a un tratamiento local o un antibiótico oral. El tratamiento de uñas encarnadas varía con cada caso como un mini cirugía para retirar la parte uña afectada , este procedimiento tiende a desbloquear el paso de la uña , que puede luego crecer libremente .

Después de que el dermatólogo le prescribirá un ungüento que sana y hacer un aderezo que se debe realizar todos los días en casa durante este tratamiento es bueno para no ahogar el clavo o usar zapatos cerrados . Por lo general, hace que la extracción total, lo que no es muy conveniente , porque la uña va a nacer de la misma manera que tiende a atascarse . Es siempre agradable mujer mantienen una buena higiene para mantener las uñas hermosas , cortarlas preferentemente después del baño en el que se use calcetines sueltos más suavizada y .

Yves Saint Laurent Kouros

Hay mujeres que aman una fragancia masculina. Tienen una esencia más fresca y más suave , incluso cuando la base que se utiliza en los perfumes para las mujeres es el mismo . normalmente tienen una nota muy notable , dejando huellas inconfundibles de su personalidad por dónde pasar. El eau de toilette Yves Saint Laurent Kouros es una fragancia completamente seco , recordando a tabaco, madera, cuero .

Todos estarán involucrados con el inconfundible olor exhalado por que la mujer , a diferencia de cualquier cosa que alguna vez has usado y deja un rastro de la fuerza, el cuidado del cuerpo , que sabe lo que quiere ... Usted se sentirá seguro sabiendo que el olor perdurará para más Kouros doce horas haciendo cuando le toca pasar ! Cuando una mujer se siente más seguro , es más hermoso y lleno de encanto .

Al igual que él es bueno y es un aroma que agrada es un pequeño regalo que se puede dar todos los días. Varias marcas de cosméticos ofrecen sus fragancias de perfume en versión masculina y femenina , por lo que es posible elegir lo que te gusta .

Buen perfume con personalidad es que acentúan la belleza femenina, llamando la atención sobre lo que ella es la más hermosa . Un recordatorio de que ella hará que estará marcado por varios sentidos y la imaginación de la gente que ves olerá la fragancia propia. Como una marca . Cada vez lleno de notas de madera y cuero son entonces los sentidos , que será recordado . Muy romántico.

Para asegurarse de que el aroma siempre es bueno probar el perfume. El producto del diseñador Yves Saint Laurent se encuentran fácilmente en las mejores marcas de cosmética y belleza femenina. La lucha por la calidad, son una buena opción para las mujeres que se encuentran perfumes florales muy enfermo.

También hay varias opciones en línea , lo que nos ahorra tiempo y dinero. Con tiendas en línea especializadas en cosméticos de las mujeres , a menudo los precios son más baratos que en la tienda física . No pierda el tiempo y estar a salvo con su copia Kouros perfume.

Bálsamo labial: las mejores marcas

Al igual que en el verano , también es importante usar protector solar en el invierno . No pasar por alto la belleza de su boca, no te olvides del protector labial : previene los labios se resequen y humectar la piel dejando esos machucadinhos desagradable.

Una vez que el fenómeno tiene un ciclo : los labios resecos nos hacen querer para humedecer la boca con la lengua, que termina por secarse aún más. Para que no pierdas tu tiempo ni gastar dinero en cualquier búsqueda de búsqueda de las marcas más confiables de protección en el mercado.

Si prefiere productos más naturales , dar preferencia a la marca Natura . Elem usar esencias naturales y el cuidado por el medio ambiente . Además de contar con una paleta de colores hermosos para el lápiz labial, la marca también tiene un gran bálsamo para los labios .

Para una hidratación intensa , prefieren Guardia Nivea lápiz labial. La marca Nivea invierte en la hidratación de la piel seca , dejando los labios suaves y protegidos por hora . Además de la protección , este producto todavía tiene colores muy bonitos .

No dejes que el invierno castigar su belleza. El cuidado de los labios en el final es bastante simple y barato. Un protector labial puede ir diez a cien dólares, usted es quien decide cómo prefiere pagar! Para los hombres y las mujeres , el cuidado es esencial.

Efecto chapa Colorama

Para exaltar la belleza aún más femenino, un detalle puede ser fundamental : las uñas. Por lo tanto , la marca Colorama de barniz de uñas es la línea que ofrece muchas ventajas para la mujer que le gusta las uñas hermosas y saludables.

Con una experiencia de más de 60 años, la calidad de esmalte de uñas Colorama es innegable. Sus colores dan vida y fuerza a las manos de las mujeres brasileñas , que combina la belleza y el tratamiento , proporcionando cada vez más, las uñas sanas .

La Colorama contribuye actualmente a la belleza femenina con dos filas de esmaltes de colores que tienen un efecto barniz : a Nutriverniz y barniz y color Ambos tienen una amplia gama de colores, desde los más Clarinhas para situaciones cotidianas o formal como entrevistas empleo, proporcionando una mirada romántica y clásica , incluso los más oscuros , las ideas para su uso en fiestas, clubes y eventos en general , siempre deje el look de moda .

En el sitio web de la marca , puede comprobar los colores de todas las colecciones de Colorama . Hay presentes simuladores colores para encontrar lo que mejor se adapte a tu tono de piel , de modo que usted no pierda tiempo para elegir los esmaltes en las tiendas. Plus consejos sobre cómo combinar prendas y colores de esmalte de uñas para hacer su mirada personalizada . Compruebe e intensificar su belleza femenina.

Drenaje Linfático

La tensión y el estrés diario puede avanzar con el envejecimiento en la cara , lo que compromete la belleza de las mujeres. Además del uso convencional de los cosméticos y filtros solares , una técnica que es alta en el mercado puede mejorar significativamente con la belleza femenina, drenaje linfático facial.

El drenaje linfático es un tratamiento facial que drena el exceso de líquido en la cara por la activación del sistema linfático a través de masajes suaves con la cara y la liberación de toxinas que las células viejas . Muchas personas piensan que el drenaje está conectado sólo en el cuerpo en el que es para eliminar la grasa y reducir la celulitis , sin embargo , es ampliamente utilizado en la cara, ya que esto puede tener edema y signos visibles de fatiga.

Los beneficios de drenaje facial está distribuyendo el exceso de agua en la cara , la reducción de la cara hinchado y cansado , ayudan a activar la circulación de la revitalización de la piel facial , también es posible eliminar bolsas y marcas de expresión alrededor de los ojos , la piel se ve brillante y descansó . La técnica general no tiene contraindicaciones y se puede hacer en todas las edades, incluyendo adolescentes evitando la aparición de acné , sin embargo , no se recomienda que la mujer presenta trombosis o problemas en los riñones .

Después de la operación que se indica para drenar la hinchazón causada por la cirugía que el daño al tejido o lavado de cara. La técnica debe hacerse una vez o incluso más veces a la semana , y su mantenimiento se debe continuar por un resultado de la piel hermosa prolongado.

Una mujer puede hacer para drenar de su cara sola en su casa con la ayuda de cremas . Algunas de las mejores marcas de cosmética fabricar productos específicos para este tratamiento. Los ejercicios deben realizarse preferentemente por la mañana y por la tarde , con una duración de 10 minutos. Los movimientos deben realizarse desde los hombros, el cuello y la cara con los dedos en movimientos circulares y suaves .

Barras de labios hidratantes para la salud de tus labios

La moda de maquillaje inteligente crece más cada día . Las barras de labios ahora no son siempre a maquillaje a veces el tratamiento. Barras de labios hidratantes son buenas ideas para mantener sus labios suaves y saludables. Conozca algunos lanzamientos de las principales marcas de productos de belleza :

Avon Ultra color Rich Hydrasseduction line . Ha desarrollado un sistema llamado de Aqua Silk que ayuda a retener el agua y permanecer labios bien hidratados . Asegurar más tiempo para la suavidad y el brillo. Hay 12 colores Soft Pink , Pink Retro , rosa, elegancia malva , ciruelo de Lujo , Glamour Red , Bright Lilac Wine Coral vibrante, Nude, bronce y marrón .

Natura : línea Natura Diversa contiene barras de labios hidratantes especializadas. Además de la hidratación, la línea contiene SPF 15 de protección solar y aditivo ceramidas fruta de la pasión , lo que prolonga la hidratación durante 24 horas. Además , restaura la piel labios en dos horas . Increíble.

Además de estas marcas de cosméticos , muchas otras líneas de maquillaje icluem labiales hidratantes en sus líneas. El boticario es un ejemplo de una marca de productos de belleza que tienen casi toda la línea de barras de labios con la hidratación de la sustancia activa . Ver sus cosméticos tienda favorita y descubre qué productos están disponibles para usted .

Cabello sedoso y brillante

Parece difícil tener el pelo brillante, suave y sedoso. Algunas mujeres piensan que esta es la celebridad de lujo ! Algo tan necesario para la belleza femenina no puede ser exclusivo sólo para los famosos, ¿verdad? Una mujer tiene que tener el pelo tratado bien !

Y ahora , las mujeres tan modernas no tienen mucho tiempo para hidratar el cabello , algunas muy básicas produtinhos súper ayudar a aquellos que no tienen un par de horas disponible. ¿Son las bombillas de vitaminas ! Disponible en varias marcas de productos de belleza , ampollas fortalecer el cabello sin todo el trabajo de una hidratación retardada.

Si usted todavía tiene el día de calendario apretado y no se puede comprar , numerosas tiendas que venden todo lo necesario y se puede comprar en línea! No estar sin hacer uso de las ofertas!

La hidratación del cabello es muy importante , además de la mejora de 100 % belleza femenina : ayudar a que el cabello crezca fuerte y saludable , sin caídas o se rompe. Cuando el cabello es muy frágil , se debilita y se necesita mucho más para obtener el tamaño que usted espera mucho! De esa manera no tiene sentido invertir en piezas femeninas de moda súper , dejando toda hermosa casa , y el pelo no coopera , ¿no es así ?

Otro consejo importante es la hidratación en el baño : hay varias cremas que permiten la hidratación rápida y eficaz en el baño . Se frota la crema como un acondicionador, espere unos minutinhos y simplemente hacerse cargo incluso en la ducha .

Grande para esos días en los que desea salir con un cabello hermoso y brillante, pero se tomó el tiempo para elaborar la hidratación. Un detalle importante que no se puede olvidar : asegúrese de utilizar el acondicionador , incluso después de la crema hidratante ! La crema no cierra las escalas de los cables , y el acondicionador es esencial para esto. La belleza femenina es un tesoro ... Cuida muy bien !