Dieta alta en proteínas

Los médicos sugieren una dieta alta en proteínas, principalmente a los jugadores y los constructores del cuerpo. Los niños también necesitan una dieta alta en proteínas para su crecimiento. Proteína fortalece los tejidos y los músculos. Por lo tanto, debe ser la parte inseparable de todos los niños en crecimiento, así como la dieta intérprete físico. 

La gente común también necesitan una cantidad suficiente de proteína en su vida hoy día que los mantiene saludables y en forma. Pollo, huevo, carne de cordero contiene gran cantidad de proteínas. Las personas que son estrictamente vegetariana puede incluir un montón de frijoles y el brócoli en sus comidas.

Los alimentos que contienen proteína de alta

Peep Vamos a algunos de los alimentos que contienen proteínas. Las personas que necesitan dietcan alta en proteínas incluyen los siguientes elementos en su dieta regular:

    Turquía
    Peces marinos (especialmente el atún, el camarón y el salmón)
    Pollo
    Carne de res
    Huevo (parte blanca)

Las verduras y frutas que contienen proteína de alta

Los vegetarianos que no puede comer los alimentos mencionados pueden tener otras opciones. Hay un montón de verduras para que los contienen proteínas. Las personas que están realmente interesados en conocer la proteína vegetales contenidos debe atisbar en lo siguiente:

    Zanahoria
    Repollo
    Coliflor
    Brócoli
    Las remolachas
    Ajo
    Lechuga
    Hongos
    Espinacas
    Patata
    Calabaza

Frutas -

    Papaya
    Guayaba
    Las uvas blancas
    Naranja
    Mango

Ideas alta proteína desayuno

¿Quieres tener un alto contenido proteínico desayuno enriquecido? Incluye gran cantidad de papaya, mango y uvas en el desayuno. Puede hacer que los jugos de estas frutas también. Además sándwiches también se deben tomar en hora de la comida diaria. Esta es una receta de un sándwich que contiene proteínas. Inténtelo hacia fuera.

Sándwich de proteína de alta: Ingredientes: Dos rebanadas de pan integral, cuatro rebanadas de pollo, parte blanca de un huevo, aceite, sal al gusto y pimienta. ¿Cómo se prepara-Tostar dos rebanadas de pan en una tostadora. Hervir los trozos de pollo y hacer la fritada de huevos. Ahora coloque las rebanadas de pollo sobre una rebanada de pan. Poner el huevo freír en él. Ahora abre la sal y la pimienta. Ahora ponga otro pedazo de ella. Sirviendo-Servir el sándwich con verduras cocidas como zanahoria, frijoles junto con jugos de frutas.

Ideas de proteínas de alta almuerzo

Usted puede enriquecer almuerzo con un montón de verduras al vapor, como las zanahorias, coliflor brócoli y coles. Usted puede hacer una ensalada deliciosa bien con estos ingredientes por el uso de aderezos para ensaladas que están fácilmente disponibles en cualquier tienda departamental. También puede poner las piezas de pollo o tocino en ella. Apar6t de que no lo hacen para llegar a algunas frutas en su almuerzo. Podría ser papaya o mango. Frutas de temporada también se deben tomar.
Cena de proteína de alta

Haz que tu cena enriquecido con proteínas incluyendo sopas de pollo y ensaladas. Las personas que son vegetarianas pueden incluir hongos en lugar de pollo.

Cómo hacer el maquillaje para los ojos marrones

¿Quieres conseguir el tono perfecto para tus ojos marrones? Bueno, antes de seguir adelante, lo primero que hay que mencionar es que los ojos marrones vienen en varios tonos que van desde lo más profundo de color marrón oscuro, marrón claro a marrón claro y el avellano. Más allá, ojos marrones suelen ser un poco más profundo, lo que le permite un mayor alcance para experimentar con sombras.

Si usted está interesado en un aspecto vibrante, y luego ir a por delineadores de ojos oscuro color. Sin embargo, si quieres hacer que tus ojos se vean más grandes, y luego ir en blanco delineadores de ojos.

Si usted está planeando asistir a una reunión informal o formal, y luego ir en tonos marrón oscuro o negro. Esto le dará un aspecto más natural.

Para sus ojos marrones maquillaje, puedes aplicar el rimel negro o azul oscuro. Sin embargo, tenga cuidado mientras eleva sus pestañas. Para un look natural, siempre puedes ir a por el rimel marrón. Para el look perfecto, asegúrese de alinear los párpados superiores también.

Con el maquillaje de ojos, es necesario centrarse también en las cejas para ese look perfecto. Asegúrese de arrebatar a intervalos regulares para que se vean bien cuidado y aumentan el atractivo de sus ojos.

Asegúrese de utilizar un corrector para una gran mirada. Usted puede comenzar desde la esquina interna de los ojos y luego, lentamente, avanzar hacia la esquina externa. Esto ocultará cualquier decoloración o las ojeras.

Elija tonos que de ninguna manera cubren sus ojos marrones. En general, usted puede ir en colores suaves como el oro metálico, bronce rosa y melocotón.?

Por último, pero no menos importante, no se olvide de añadir un brillante sombra de ojos o brillo para una apelación adicional.

Puntos para Recordar

Metálico en bronce, oro, rosas y marrones se suma al atractivo de sus ojos marrones y les ayuda a destacar entre la multitud.

Si usted desea dar a sus ojos marrones un look natural, y luego optar por tonos neutros como los melocotones, marrones grisáceos y marrones.

Al elegir un delineador de ojos, elige negro para una mirada intensa y marrón oscuro para una apariencia neutral

Tonos profundos de color marrón y azul, nuez moscada, azul, gris, ciruela, púrpura, violeta, oro y vainilla son excelentes opciones para los ojos marrones

Hay varios tipos de delineadores de ojos para ojos castaños. Cada uno de estos tipos ofrecen una textura única, así como mirar a los ojos. Una de las opciones menos costosas y más fácil son los delineadores de ojos lápiz. Usted no necesita un pincel para aplicar el maquillaje de los ojos como las posibilidades de manchas son bastante menos. Además, también podrá aplicar un delineador líquido para el maquillaje de ojos. En caso de que vayas a por esta última opción, prefieren aplicar el revestimiento con un cepillo.

Usted debe ir a por las sombras de ojos que están en marcado contraste con el color de sus ojos. Por ejemplo, para los ojos marrones, también se puede ir en tonos como morados, verdes, cercetas y blues.

Para los ojos color avellana, elige los tonos verdes ojos

Cómo conseguir la piel clara

El área más sensible del cuerpo humano es la piel facial. Por lo tanto es también el área que debe ser tenido el mayor cuidado de. Una piel limpia y saludable no sólo te hará lucir más bella sino que también ayudará a aumentar su autoestima y niveles de confianza. Cada niña y niño tiene que mantener una rutina de cuidado de la piel y seguir las normas de higiene para conseguir un cutis perfecto. Aquí te traemos algunas formas naturales y medicinales para conseguir la piel clara.

¿Cómo conseguir la piel clara de forma natural?

La sequedad o rugosidad de la capa superior de la piel, manchas en la cara y la acumulación de aceite en ciertas áreas de la cara son los principales problemas que aquejan a la chica común. Estos son los consejos y trucos que usted debe recordar para deshacerse de estos problemas de forma natural.

Use una pasta de dientes blanco normal en la zona afectada espinilla o acné de su piel antes de ir a la cama. Lavar con agua fría en la mañana.

Haga una mezcla de canela y miel. Aplicar sobre la mancha en la cara. Mantenerlo durante toda la noche o por lo menos por seis horas. Luego lave con agua fría.

El aceite de lavanda puede aplicarse también sobre la parte afectada de la piel facial durante la noche antes de lavar.

Utilice el jugo de limón en la cara después de la limpieza y el secado. El jugo de limón actúa como tóner y mantiene la piel facial tensa y firme.

Separar la clara de la yema y aplicarlo en las regiones afectadas de la cara. Lavar después de por lo menos cinco horas.

¿Cómo conseguir la piel clara de la Vía Medicated?

Si los procesos naturales no ayudan en la reducción de problemas de la piel y mantener una piel clara, usted tendrá que visitar a un dermatólogo y el uso de medicamentos prescritos. A continuación se enumeran algunos trucos populares medicinales seguir para conseguir una piel sin defectos faciales.

Utilizar 2,5 por ciento de peróxido de benzoilo como un limpiador concentrado. Esto ayudará a eliminar la grasa, la suciedad y las células muertas de la piel. El peróxido de benzoilo también oxigena la piel y mata las bacterias.

Utilice un 2 por ciento de ácido salicílico concentrado para secar las espinillas. Que sea sólo por unos minutos antes de lavarse apagado. Granos secos sin dejar una mancha o marca.

Use una solución de 0,5 por ciento salicílico como un limpiador para eliminar el exceso de aceite de los poros de la piel. La solución se aplica generalmente en la zona T del rostro (que comprende la frente, nariz y barbilla) para deshacerse de espinillas, puntos blancos y células muertas de la piel.

Precauciones

Mantenga en mente algunos consejos para mantener una piel saludable buscando clara.

El agua es la mejor medicina para la piel. Trate de beber por lo menos seis a ocho vasos de agua durante el día para mantener una piel clara. El agua ayuda a eliminar las toxinas y otras impurezas de su sistema, lo que te da una piel radiante e hidratada.

La dieta diaria también juega un papel importante para decidir el tipo de piel y de calidad. Los vegetales verdes y frutas deben consumirse todos los días. No coma demasiado de los alimentos grasos y aceitosos como papas fritas o hamburguesas. Trate de incluir pescado y nueces en su dieta diaria.

Nunca limpie el sudor de la cara con las manos. La suciedad en las manos se bloquean los poros y evitar la sudoración y por lo tanto la eliminación de impurezas. Siempre palmaditas con una toalla limpia o un pañuelo para eliminar el sudor de la cara.

Use agua fría para lavarse la cara. El agua es la mejor crema hidratante y también el mejor limpiador. Splash la cara con agua fría por lo menos dos veces al día a día de forma continua durante diez segundos. Esto ayudará a mejorar la circulación de la sangre. Sigue acariciando la cara con agua caliente. El vapor ayuda a abrir los poros de la piel bloqueados y permitir el lavado de las bacterias.

Siempre quitar el maquillaje antes de ir a la cama.

Cómo deshacerse del acné

El acné, un problema de la piel mayor es un término amplio que incluye todo, a partir de las espinillas, puntos negros, espinillas, bultos, poros obstruidos o quistes. Aparecen generalmente en el cuello, la cara, la espalda, los brazos y el pecho. Un problema común entre los adolescentes, incluso los adultos de 40 años pueden obtener propensa al acné. Aunque el problema no está en peligro la vida, la cicatriz que deja tras de sí no sólo afecta a la piel, pero disminuye abajo de su nivel de confianza también. Echa un vistazo a algunas de las grandes maneras de deshacerse de las cicatrices del acné y llevar una vida segura!

Eliminar el acné naturalmente

Aplicar extractos de limón sobre la zona afectada con un hisopo de algodón y se deja durante algún tiempo. Una vez que se seque, utilice agua fría para lavar la zona.

Aplicar la pasta de tomate en la zona propensa al acné. Deje que se seque antes de lavar el área con agua.

Aplique una capa de miel sobre la zona afectada y lavar la misma una vez que se seque.

Consuma alimentos que contengan rica fuente de vitamina E, vitamina C, vitamina B y vitamina A. Puesto que reducen / prevenir los brotes de acné

Aloe Vera así como otros ingredientes vegetales como el aceite de jojoba y neem son eficaces en el tratamiento del acné. Mientras que los extractos de aloe vera ayudan a reducir la hinchazón y el enrojecimiento de las zonas surround, neem con sus propiedades antibacterianas y antisépticas previene brotes de acné. También puede aplicar aceite de jojoba dos veces sobre la zona afectada para deshacerse de su problema.

Una de las maneras más simples y naturales para eliminar las cicatrices del acné es tener mucha agua. Asegúrese de beber al menos 7-8 vasos de agua todos los días para mantener fuera de los poros obstruidos, la acumulación de las células muertas de la piel e inflamaciones-las amenazas potenciales de brotes de acné.

Eliminar el acné - Uso de Medicamentos

Hay varios medicamentos orales que ayudan a deshacerse de acné. Entre ellos, los medicamentos que contienen bloqueadores de hormonas, así como aquellos con retinoides se considera que son los más útiles.

Algunos de los medicamentos que contienen retinoides que le ayudan a tratar el acné son Tazorac, Differin, Avita, Retin-A, y Renova.

Cuando se trata de medicamentos bloqueadores de las hormonas, Accutane se considera que es una buena opción. Pero entonces, Accutane se recomienda para problemas severos de acné como el acné quístico.

Por último, pero no menos importante, asegúrese de consultar a su dermatólogo antes de entrar para cualquiera de estos medicamentos.

Precauciones

Evite apretar o recoger los granos, ya que puede irritar la piel y se multiplican las posibilidades de desarrollar cicatrices del acné.

Evite el uso de alcohol, astringentes a base de productos, ya que pueden secar la piel, lo que conduce a más brotes de acné.

Para mantener fuera de los brotes de acné, puede aplicar una base de aceite de árbol de té en su piel. Asegúrese de seguir este paso de forma rutinaria para obtener los mejores resultados.

Si su piel se acumula la grasa, la suciedad o el polvo, luego asegurarse de utilizar un detergente suave para limpiar la cara. Esto ayudará a prevenir brotes de acné.

Trate de usar productos de limpieza que contienen ingredientes orgánicos o naturales. Lávese la cara por lo menos dos veces el uso de estos limpiadores.

Cómo aplicar maquillaje Invisible

Invisible componen son grandes para los veranos y agregar a su versatilidad. Si usted está en la oficina, en una fiesta en la playa o va a una cena, la mirada invisible que funciona mejor para todos.

Invisible maquillaje para tu rostro:

Elegir los colores correctos de cosméticos para esta mirada

Use un lavado de cara para la limpieza de su cara. Ir a por uno que se adapte a tu tipo de piel. Use una toalla para secar la piel. Asegúrese de que su cara esté libre de suciedad, aceite, así como cualquier rastro de maquillaje.

Aplique una buena base para dar un aspecto impecable a tu piel. Ir en una base que se adapte bien con el tono de su piel. Si usted no puede llegar a una coincidencia exacta, se puede probar un tono más claro que tu tono de piel.

Una vez que haya terminado con la parte de la fundación, es necesario aplicar un corrector siguiente. Con la ayuda de un corrector, usted será capaz de ocultar las imperfecciones de la piel.

Se ruboriza la piel con un colorete. Si usted tiene una tez clara, entonces usted puede ir para un bronceador luz. Sin embargo, asegúrese de aplicar el colorete en las mejillas sólo y no en la cara en general.

Invisible maquillaje para los ojos:

Los ojos son las mejores características y añadir a su recurso de casación, la mirada invisible que funciona mejor.

Si usted está interesado en un aspecto natural, entonces no ir a por delineadores o pesado maquillaje. En su lugar puede aplicar el rimel para rizar sus pestañas y poner de relieve el mismo.

Para el look perfecto, un cepillo colorete en los párpados

Invisible maquillaje para los labios

Aplique un protector labial en sus labios. Esto ablandará los labios y darles un toque más suave.

Usa un delineador de labios para delinear tus labios. Ir en una sombra que coincida con el color de su fundación. Después de que haya terminado con el contorno, el color de los labios con un tono neutral.

Aplique una capa de brillo de labios para una apariencia invisible perfecto.

Puntos para Recordar

La mirada invisible es perfectamente increíble! Todo lo que tienes que hacer es invertir un poco de dinero en subir con una calidad forman sombras que se lleva bien con su tono de piel.

Tenga en cuenta que cuando se trata de hacerse invisible, tus ojos y labios deliciosos oscilante supera a todos, incluido el look smokey!

Usted tiene que elegir el color adecuado para su tono de piel. Por ejemplo, si usted tiene un tono de piel pálida, luego rosas claras y colores durazno funcionan mejor. Si tiene tonos oliva piel, entonces ir a por pálidos tonos beige o crema.

Para obtener los labios invisibles perfectos, ir en un bálsamo para los labios de color claro. También puede elegir un exfoliante de labios.
Para un rostro invisible de maquillaje, incluso si se olvida de una base, asegúrese de que usted aplique una generosa cantidad de corrector para ocultar las imperfecciones de la piel.

Cómo usar delineador líquido

Delineadores líquidos puede llegar a ser bastante complicado si no se aplican correctamente. Generalmente delineadores líquidos y manchas desprenderse muy rápido en comparación con lápiz y fundas de silicona, pero también es cierto que el maquillaje del ojo no puede estar completa sin su aplicación. Así que la práctica de aplicar delineadores líquidos en casa siguiendo el paso siguiente listado a paso el proceso.

Aplicar un cebador - cebador sirve como la base de maquillaje de ojos. Es muy importante aplicar una imprimación con el fin de permitir que el delineador de ojos a pegarse al párpado para un período más largo. Puede reemplazar imprimación con una sombra de ojos crema. Si usted está aplicando dos tonos de sombra de ojos, recuerde que debe aplicar todo antes de usar el delineador de ojos.

Aplica polvo translúcido - Este paso es opcional, pero recomendable para todos aquellos que tienen la piel grasa. Aplicación de polvo translúcido en la parte superior de la imprimación se asegura de que el delineador de ojos permanecerá intacto durante más tiempo.

Cuida tu postura - Si usted está recién empezando a aplicar el eyeliner líquido es importante para mantener una postura correcta para la práctica de la técnica. Sentarse delante de una mesa y apoye el codo sobre la mesa. Ahora dobla la cabeza un poco para que pueda llegar a su ojo con la mano que descansa sobre la mesa. Use la otra mano para cerrar herméticamente un ojo; estirar los músculos del ojo a medida que aplica el delineador de ojos.

Comience a dibujar los ojos - Comience a aplicar el eyeliner líquido en puntos o guiones justo por encima de las pestañas del párpado superior. No se preocupe si los puntos son desiguales, usted tendrá que ir a través de ellos más tarde.

Dibuja una línea - Únete a todos los puntos o guiones en un tramo mientras dibuja una línea que sigue el contorno de los ojos. Empezar desde la esquina interna del ojo y aplicar una mayor presión a medida que avanza hacia la esquina externa de modo que la línea aparece delgada en la esquina interna y gruesa en las esquinas exteriores.

Espere antes de abrir los ojos - No abrir los ojos inmediatamente después de aplicar el eyeliner líquido. Esperar durante al menos 10 segundos para permitir que el revestimiento se seque antes de abrir los ojos.

Corregir los errores - Si usted no tiene la costumbre de aplicar el eyeliner líquido, la línea puede parecer desigual. Es necesario eliminar el exceso de delineador de ojos con un bastoncillo de algodón. Si el delineador de ojos ya se ha secado, sumergir el brote en el removedor del maquillaje del ojo y ejecutarlo en el párpado ligeramente. No te olvides de retocar la sombra de ojos si se perturba en el proceso.

Siga con la segunda capa de delineador de ojos - Asegúrese siempre de que la primera capa de revestimiento es de color negro. Seguir con la aplicación de una segunda capa siguiendo el mismo proceso como se ha indicado anteriormente. Si usted va a salir de una fiesta nocturna, se puede añadir un efecto dramático mediante el uso de un delineador de ojos con brillo.

Cómo aplicar la base

La Fundación es un cosmético que ayuda a equilibrar el tono de la piel y dar la apariencia de una piel perfecta. A continuación se enumeran los pasos a seguir para aplicar la base para ese cutis libre de imperfecciones mágico.

Cómo aplicar la base

Comience por lavarse la cara y las manos limpiar con un lavado de cara se adapte a tu tipo de piel.

Aplique una loción de protección solar durante el día o la aplicación de un primario durante la noche. Fundamentos mezclar mejor si la piel es humedecida correctamente o hidratada. Primer funciona mejor si su piel se rompe, dando una superficie plana. Deje la imprimación o protector solar durante dos minutos antes de la aplicación de la fundación.

Si la piel aparece demasiado grasiento después de la aplicación de crema hidratante, limpie la cara con un pañuelo de papel mojado.

Use las yemas de los dedos o una esponja de maquillaje para aplicar la base en puntos en el pómulo, la frente, la barbilla y la nariz.

Mezcla los puntos de base usando sus dedos, una esponja o un cepillo de fundamento. Se debe prestar especial atención a la línea de la mandíbula y la línea del cabello ya que las marcas o líneas naturales aparecer más en estas áreas de la cara.

La base debe fijarse en la cara por la aplicación de polvo suelto translúcido. Esto da un aspecto mate a la piel, el maquillaje también parece más natural.

Consejos y trucos para recordar durante el uso de la Fundación

Fundación se aplica generalmente con los dedos. Sin embargo, si usted prefiere utilizar una esponja, asegúrese de limpiar la esponja regularmente con el fin de evitar el crecimiento de bacterias. Usando una esponja tiempo sin limpiar puede conducir a una infección cutánea.

Crema hidratante con color es una alternativa a la fundación. A menudo, los cimientos parecen demasiado caros, especialmente para el estudiante. Use un humectante con color en lugar, sino que funciona mejor si usted tiene una tez cubierta de rocío.

Usted no tiene que aplicar la base en todo el rostro. Basta con aplicar puntos de la cosmética en áreas que parecen manchas y mezclar bien. Pero no se olvide de aplicar la base en el área alrededor de los ojos, el mentón y la nariz.

Mientras que aplicar la base en todo el ojo, recuerda que no debes frotar demasiado fuerte. Esto ayudará a evitar el estiramiento de los músculos de los ojos delicados.

Haga que su maquillaje dure todo el día

¿No te molesta ver una cara rayada y maquillaje parcheado al final del día, sobre todo después de haber pasado horas haciendo tu cara por la mañana? Si quieres un look impecable con su maquillaje permanecer en su lugar, incluso después de todo el día ha pasado, los consejos que aparecen a continuación le ayudarán a lograr precisamente eso. Así que el maquillaje dure todo el día mediante la adopción de una serie de consejos cuidado de la piel pocos.

Use un limpiador suave - Se recomienda que se lave la cara antes de aplicar el maquillaje con un limpiador suave. Asegúrese de que el limpiador se adapta a su tipo de piel. Por ejemplo, utilice productos de limpieza libres de aceite para la piel grasa y productos de limpieza a base de nata para la piel seca.

Utilizar una crema humectante - Hidratación es muy importante para el maquillaje para permanecer en el lugar. Utilice cremas hidratantes con al menos SPF 15 de protección solar adecuada. Las mujeres mayores deben utilizar cremas hidratantes con beneficios anti arrugas. La crema hidratante también debe adaptarse a su tipo de piel.

Aplicar la imprimación - Primer es la clave para el maquillaje que dura todo el día. Primer ayuda a mantener intactos todos los elementos maquillaje otro como base y rubor. Para el buen final a tu maquillaje y para mantener su cara libre de aceite y brillo, una capa de imprimación es muy importante.

Utilice una cartilla ojo por separado - No utilice el mismo cebador para la cara y los ojos. Primers ojos están disponibles en las tiendas de belleza que impiden la creciente de maquillaje en los párpados y ayudar a las sombras de ojos, rimel y delineador estancia durante largas horas. Si usted no tiene una imprimación ojo, usar correctores líquidos en su lugar.

Usar maquillaje de ojos a prueba de agua - Si usted vive en una zona húmeda, este consejo maquillaje hace maravillas para los ojos. La humedad circundante conduce a la sudoración y hace que el maquillaje resistente al agua ojo no sale fácilmente. Evite esto utilizando sólo productos resistentes al agua.

Aplica polvo translúcido cara agrícola - Translucent polvos faciales que vienen en colores muy claros se van a utilizar después de la aplicación de maquillaje para asegurarse de que cada pieza de maquillaje está bien establecido en su lugar y el brillo adicional de la piel no está allí. Si polvos faciales no son translúcidas, que conduce a cakeyness en la cara y también no tiene el efecto mate.

Hacer maquillaje de labios con cuidado - barras de labios largo desgaste o bálsamos labiales debe utilizarse si usted quiere que su color de labios a permanecer durante todo el día. Pero hidratante de labios es también esencial como el secado conduce a la eliminación de maquillaje cuando usted tiende a mojarlo con saliva cada vez! Al exponer los labios asegura que el color de los labios está bien anclada en los labios. Así que trate de usar un lápiz delineador de labios.

No use maquillaje en polvo - Además de polvos para la cara, trate de cumplir con los productos de maquillaje líquido o crema en lugar de utilizar bases en polvo o coloretes, ya que vienen con facilidad. La composición de sus productos de maquillaje tanto, es muy importante para garantizar una estancia más larga.

Utilice vaselina - Este es un sencillo truco que muchos no son conscientes de! Use vaselina bajo el área de los ojos y en las cejas para asegurarse de que el maquillaje de ojos se mantiene en su lugar durante un período más largo.

10 Ingredientes de maquillaje que se deben evitar

La piel es el órgano más grande del cuerpo. Es muy importante tener un buen cuidado de la salud de su piel. Salud de la piel está determinado no sólo por la comida que come, sino también por los productos de maquillaje utilizados. Al igual que evitar sustancias tóxicas en los alimentos, ingredientes sintéticos deben ser evitados en artículos de maquillaje. A continuación se enumeran los 10 principales ingredientes de maquillaje para evitar el fin de garantizar piel con un aspecto sano y bueno.

Hidroquinona - Esta es una forma de química generalmente se utiliza en los productos de blanqueamiento de piel. El uso prolongado de tales productos que contienen este componente puede causar decoloración permanente de la piel y lesiones en la superficie. La condición se denomina como ocronosis en términos médicos.

Dietanolamina - También conocido como DEA, este es el agente humectante utilizado en lociones, cremas y todas las demás formas de maquillaje líquida. DEA tiene propiedades cancerígenas, que agotan los niveles de colina en la piel e inhibir el funcionamiento de las células cerebrales.

Destilados de petróleo - petróleo y parafina líquida son las formas de destilados de petróleo utilizados en productos de maquillaje. Estas sustancias pueden causar cáncer y dañar las células cerebrales. Ellos se encuentran normalmente en máscaras.

Los ftalatos - Esta es una forma de plastificado químico utilizado normalmente en la preparación de esmalte de uñas. Los ftalatos son en su mayoría perjudiciales para las señoras embarazadas. El producto químico puede provocar el nacimiento de un niño estéril. También provoca reacciones como irritaciones oculares, pérdida del cabello y la sequedad de la piel que causa la formación de caspa blanca.

Mercurio - El timerosal es la forma de mercurio que se utiliza en productos de maquillaje. La mayoría de las marcas de rimel utilizan mercurio para adquirir una textura adecuada. Incluso una gota de esta sustancia química líquida, al entrar en los ojos, puede causar daño cerebral grave.

Diazolidinil urea - encuentra principalmente en sueros y anti envejecimiento fórmulas, esta química conduce a la formación de formaldehído al entrar en contacto con la piel. El formaldehído es tóxico en la naturaleza y es la causa de infecciones de la piel que conducen a inflamación y enrojecimiento de la piel.

Las nanopartículas - Las variedades más nocivos de las nanopartículas detectados en artículos de maquillaje como lociones de protección solar son el óxido de zinc y óxido de titanio. Cuando se absorbe por la piel, que causan caries de células de la piel. Esto conduce a la decoloración de la piel y la sequedad.

Parabenos - Hay cuatro tipos de parabenos utilizados en productos de maquillaje. Estos son propilo, butilo, etilo y metilo. Por lo general se utiliza para extender la fecha de vencimiento de artículos de maquillaje. Pero una gran parte de los parabenos causan reacciones alérgicas y erupciones cutáneas. A veces, también pueden causar cáncer de mama.

Propilenglicol - Este ingrediente tóxico que se utiliza en productos de maquillaje aparece como PEG o PPG. Tanto las formas pueden conducir a la urticaria o eczema piel. Cuando glicerina vegetal y alcohol de grano se mezclan entre sí, conduce a la formación de propilenglicol. Así que no use los dos ingredientes naturales en productos de maquillaje preparados en casa.

Cloruro estearalconio - Este producto químico fue utilizado originalmente como un suavizante de telas. Hoy en día es cada vez más utilizado en cremas y acondicionadores de cabello. A pesar de que resulta en la mejora del cabello, cloruro de estearalconio es tóxico en la naturaleza. Causa reacciones alérgicas en todos los tipos de piel, dando lugar a enrojecimiento, picazón y la inflamación.

Consejos anti age: como disimular el paso del tiempo

Pasan los años

Para disimular las manchas de la piel esparcir una base liviana del mismo tono que la piel sobre toda la superficie por tratar. Luego, colocar un corrector sólo sobre la zona oscura y, por último, repetir la aplicación de la base.

Si se desea obtener una base de textura superliviana que no acentúe las arrugas se la puede mezclar con alguna emulsión hidratante y luego aplicarla como de costumbre.

Las no tan jóvenes no deben exagerar con el rubor. Conviene que elijan un color claro y aplicarlo sólo en el punto más alto de los pómulos.