El gusto en la mesa

¿A quién no le gusta comer bien que tire la primera piedra! Delicias, bocadillos, dulces, aperitivos ... Sólo de pensar en el agua en la boca. Pensando en ello y soñando con estas delicias, preparó una deliciosa receta. Una maravilla!

Mezcla Barqueta de frío

INGREDIENTES:

1 Barqueta;
5 cucharadas de mayonesa;
100 gr. rodajas de queso mozzarella;
100 gr. Salami en rodajas;
100 gr. queso cheddar;
100 gr. de pechuga de pavo ahumado;
1 taza de requesón;
2 tomates cortados en rodajas finas;
Lechuga;
Queso parmesano rallado grueso

PREPARACIÓN:

Barqueta Cortar horizontalmente por la mitad y difusión de mayonesa. Hacer capas de frío. Con una espátula se extendió el queso crema en la parte superior interna de la Barqueta. Cierre el sandwich, difusión de mayonesa en la parte superior y espolvorear con queso parmesano.

Mujer de madera

Los elementos naturales son una verdadera mejora de la moda. La Flower Power en esta temporada es audaz y colorido! Woody y terroso tonos ayudan en la composición de la mirada.

Los accesorios retro tienen una huella, y al mismo tiempo color. Hermosa falda y vestido de la naturaleza!

Día de la Salud Alimentaria

Además de otros productos, incluir en su cesta de comestibles mucho jugo de uva. Si usted no lo sabía, la uva contiene sustancias bioflavonoides que actúan en la prevención de la enfermedad coronaria mediante la prevención del colesterol se adhiera a nuestras arterias.

El consumo regular de zumo de uva reduce la probabilidad de que sus arterias están obstruidas y disminuye el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. Además, los expertos han descubierto que las uvas frescas (y bebidas de frutas) ayuda a reducir el colesterol y proteger las arterias. Supermercado más cercano ya saben: la uva no se puede perder.

El rey de las frutas

No sólo por su aspecto imponente que la piña es una de las frutas tropicales que traen más beneficios para el cuerpo. En su composición, minerales importantes están presentes como:

El calcio está presente en la composición de los huesos y los dientes, coagulación de la sangre participa, facilita el deslizamiento y la contracción de las fibras musculares, regula la división celular, facilita la transmisión de los impulsos nerviosos y controla el latido del corazón.

Magnesio dirige el calcio para ser absorbido por los huesos, previene las enfermedades cardiovasculares, la hipertensión arterial y arritmia, participa en la absorción de proteínas e hidratos de carbono, mejora el sistema inmunológico y actúa en la formación de proteínas.

El potasio equilibra la cantidad de agua presente en las células, el control de la presión arterial, aumenta la elasticidad de las arterias y actúa sobre la contracción del músculo.

La fruta es una buena fuente de vitamina A, responsable de velar por la salud de los ojos, la vitamina B1, que opera en la conversión del azúcar en energía, en la síntesis de neurotransmisores y mejorar la inmunidad, la vitamina C, que aumenta las defensas del organismo contra infección, la acción contra los radicales libres y ayuda en el proceso de curación de las lesiones, y la vitamina D es esencial para la absorción de calcio y fósforo en el cuerpo.

¿Quieres más? Ir corriendo al supermercado y garantizar, en casa, esta deliciosa fruta.

Efecto acordeón

Es increíble cómo la moda siempre regresa a tiempo, con lo que piezas de ropa que han tenido éxito en algunas décadas y por alguna razón han dejado de utilizar. Lo bueno es que después de un tiempo volvió con todo con lo que aún más opciones a la hora de vestirse.

Hidratación del cabello

La fresa tiene muchos fans y más allá delicioso, es muy bueno para la salud. Los meses de agosto, septiembre y octubre ofrecen fresas en abundancia. Esta es la cosecha de esta fruta tan deliciosa y nutritiva.

Además: 100 gramos tienen sólo 32 calorías, por lo que es una gran opción para aquellos que están a dieta.

La fresa es una fruta que contiene grandes cantidades de vitamina C, que aporta innumerables beneficios. Evita la fragilidad ósea, la formación deficiente de dientes, da fuerza a los tejidos, actúa contra infecciones, ayuda a sanar las heridas y prevenir el sangrado.

Él tiene también, en menor medida, la vitamina B5 (niacina) y el hierro.

Natural o jugos, las fresas se recomienda como coadyuvante en el tratamiento de la gota y el reumatismo. También es eficaz contra las infecciones del hígado, la garganta, y del tracto urinario.

Un consejo para disfrutar de las mejores propiedades de la fruta es comer entera. Esto se debe a cortarlas, se termina aumentando la superficie de contacto con el oxígeno, lo que hace que tanto las propiedades de la fruta se oxidan rápidamente.

Si te gusta beber el jugo, tomada poco después de hacer. No conservar en el frigorífico, ya que también hace que las propiedades nutritivas se pierden.

Una baya roja y muy sabrosa

La fresa tiene muchos fans y más allá delicioso, es muy bueno para la salud. Los meses de agosto, septiembre y octubre ofrecen fresas en abundancia. Esta es la cosecha de esta fruta tan deliciosa y nutritiva.

Además: 100 gramos tienen sólo 32 calorías, por lo que es una gran opción para aquellos que están a dieta.

La fresa es una fruta que contiene grandes cantidades de vitamina C, que aporta innumerables beneficios. Evita la fragilidad ósea, la formación deficiente de dientes, da fuerza a los tejidos, actúa contra infecciones, ayuda a sanar las heridas y prevenir el sangrado.

Él tiene también, en menor medida, la vitamina B5 (niacina) y el hierro.

Natural o jugos, las fresas se recomienda como coadyuvante en el tratamiento de la gota y el reumatismo. También es eficaz contra las infecciones del hígado, la garganta, y del tracto urinario.

Un consejo para disfrutar de las mejores propiedades de la fruta es comer entera. Esto se debe a cortarlas, se termina aumentando la superficie de contacto con el oxígeno, lo que hace que tanto las propiedades de la fruta se oxidan rápidamente.

Si te gusta beber el jugo, tomada poco después de hacer. No conservar en el frigorífico, ya que también hace que las propiedades nutritivas se pierden.

Protección contra el sol

A pesar de que el sol está culpando por algo menos del 80% del envejecimiento de la piel, día a día, también tiene que preocuparse por las agresiones causadas por la contaminación y el aire acondicionado por el estrés.

Juntos destruyen las fibras que soportan la piel, y roban el brillo y la hidratación. La buena noticia es que da para prevenir y combatir todos estos problemas de una vez ma elegir una crema hidratante multifuncional.

No necesariamente tiene que tener un alto factor de protección solar (SPF 30 se recomienda para la cara y las manos y los brazos para el 15) y antioxidante activo y desintoxicar la piel que armadura.

Pero cuidado: a pesar de correr como un escudo protector, la crema debe ser ligera y especialmente desarrollado para la piel brasileña, como Perfect UV.

La belleza es esencial

"El muy feo que me perdone, pero la belleza es fundamental." (Vinicius de Moraes).

Esta es una frase que puede tener una connotación prejuicios, pero conociendo la obra de Vinicius entendemos que la belleza va más allá de los dones físicos privilegiados.

El concepto más amplio de la belleza sugiere que usted tiene la actitud elegante, buen aspecto y utilice el sentido común cuando se viste. En el trabajo, por ejemplo, se presenta de conformidad con los requisitos del perfil de la empresa y siguiendo su estilo y ocasión social.

Lo más destacado, sin embargo es la actitud! Escuchar a la gente y mirar a los ojos es una gran diferencia en el comportamiento. El tono de voz moderado y la pronunciación de las palabras con claridad estimular una conversación agradable, la atención de los demás y el respeto a su persona.

Ustedes, que han invertido en el cuidado especial con su aspecto y goza de una presencia, ya sea en el trabajo o en reuniones sociales, una sugerencia es llamar la atención a la elegancia de los gestos y actitudes.

Camina con paso firme, a un ritmo moderado y disfrutar de su encanto para hacer ligeros movimientos con la cabeza y los hombros, y una sutil oscilación del cuerpo sin provocación. Seguramente usted arrancar miradas de admiración y deleite de los hombres y las mujeres.

Adoptar un estilo agradable y admirable en cada momento de su vida diaria. Su actitud delicada sorpresa de todos.

Piel de melocotón

Shiseido aporta al mercado una línea para hacer su piel más hermosa que nunca. The Future Solution LX es un tratamiento de belleza de gran alcance dirigida a los signos visibles del envejecimiento.

El producto para el día actúa como una crema hidratante que protege la piel contra los rayos del sol, que da más elasticidad y el brillo, y mejorar el acabado de maquillaje.

Ya la noche, corrige eficazmente la piel ayudando a prevenir la aparición de arrugas y la flacidez alrededor de los ojos y los labios. Ambos tienen una textura suave para una fácil absorción.

La tecnología que sólo tiene Shiseido!