4 pasos para poner fin a la sequedad de los pies

Dermatólogo listas de las mejores cremas para los pies y enseña rutina para dejarlas suaves

Debido a la falta de glándulas sebáceas , los pies son las zonas más susceptibles de cuerpo secado . Además de ser un problema estético , la piel seca no es capaz de proteger la piel como debe y está sujeta a la fisuración.

En casos más graves , cuando hay grietas en la piel, es necesario buscar un especialista para tratar el problema. Sin embargo , para combatir la sequedad común en la región , sólo dedicamos un par de minutos al día en el tratamiento en casa .
Cremas para pies : lo mejor

De acuerdo con el dermatólogo Carla Albuquerque (SP ) , miembro efectivo de la Sociedad Brasileña de Dermatología ( SBD ) , la hidratación de los pies que se deben tomar todos los días. Para esto, se recomienda la búsqueda de cremas hidratantes que contengan cualquiera de los siguientes activos :

    urea
    Lactato de amonio
    glicerina
    La manteca de karité
    Aceite de semilla de uva
    Las ceramidas
    Las acuaporinas
    silicona

Pies de lijado ayudan o impiden ?

A pesar de dar una impresión momentánea de los pies suaves y blandos , lijado los pies es un mal hábito que termina empeorando sequedad. "El área reacciona para protegerse , llegando incluso más grueso ", explica el dermatólogo.

La mejor manera es una exfoliación regular y la hidratación diaria. El dermatólogo le dice cómo hacerlo en casa en sólo 4 pasos rápidos e incluso da consejos para prevenir el problema vuelve a aparecer.

Cómo prevenir las estrías durante el embarazo

La sequedad es el gran villano para las mamás

Debido a los muchos cambios en el cuerpo durante el embarazo , el espejo puede dejar de ser el gran amigo de la mujer embarazada. En esta fase es común la aparición de estrías y flacidez debido al estiramiento de la piel y aumento de peso . Por lo tanto , es necesario mantener una hidratación adecuada , dentro y por fuera .

El dermatólogo del Hospital Sao Luiz Rede D'Or, Samar Mohammed El Harati , explica que la mejor arma contra la hinchazón es consumir abundante líquido. " Tienes que comer alrededor de dos litros de agua al día ", dice . Así, el cuerpo funciona mejor , sino que también mejora la circulación sanguínea y la irrigación del útero y la placenta. Además , las toxinas se eliminan , lo que reduce el riesgo de infecciones del tracto urinario .

Consejos para la hidratación y la piel y el cuerpo

Zumos , tés (sin cafeína) , leche y sopas son un valor de hasta hidratar . Algunas frutas y verduras también tienen alto contenido de agua , como el melón, la piña , lechuga y tomate. Recuerde que los refrescos y otras bebidas gaseosas deben permanecer fuera del menú , ya que dificultan la absorción de nutrientes por el cuerpo.

Utilice cremas sin urea o ácidos para mantener la piel hidratada y lejos de las estrías de la piel . Crédito: Thinkstock

La falta de una correcta hidratación se refleja directamente en la piel, que tiende a ser seca y por lo tanto facilita la aparición de estrías. Por lo tanto , se debe comenzar temprano en el embarazo. " Utilizar productos específicos para las mujeres embarazadas es la mejor opción. Optar por la cosmética capaz de estimular la producción de colágeno y elastina y están basados ??en el aceite de almendras o de rosa mosqueta .

También, usar cosméticos después del baño es ideal porque hay una mayor capacidad de absorción a través de la piel ", dice Samar . Pero debemos estar atentos a las etiquetas de los envases de los productos seleccionados . " Las cremas hidratantes o urea que contienen ácidos deben ser evitados. En caso de duda , siempre consulte a un experto " , dice el dermatólogo .

La belleza femenina aumenta con cremas caras?

Las cremas para la cara son parte del universo de la belleza de las mujeres de largo - cremas hidratantes, protectores solares, cremas antiedad, cremas para quitar las manchas y otros productos cosméticos. Es difícil de creer que hay una mujer que no tiene una crema facial en casa. Sólo en caso de duda acerca de que tipo de crema de usar - ¿qué hacer? Un hecho que sucede crema muy caro es comprar uno pensando que será más efectivo que uno que estaba allí, todo lindo en el estante.

Hay muchos aspectos a considerar. Una de ellas es que más a menudo pagado por una marca y no un producto. Algunas marcas son tan famosos que parecen tener la misma fuente de la juventud en un frasco. Siendo que la piel puede llegar a ser más saludable y hermosa, con la ayuda del producto que está fuera de un tazón más simple y no tan caro.

Algunos prometen traer de vuelta la belleza natural y cobran demasiado por ello. Pero recuerde que detrás de cada gran marca hay costos altos para mantener una estructura grande y se refleja en el producto final, se puede determinar que tal una crema cuesta muy caro y no el hecho de que es más eficaz.

No hay estudios que demuestren que los productos caros son más efectivos que barato. Si se analizan los datos sobre las cremas faciales, vemos que las composiciones son prácticamente los mismos, por lo que hay poca diferencia entre la crema que usted paga o se paga 400,00 10,90. Y la belleza de una mujer es mucho más que eso. Recuerde que la belleza y la salud van de la mano para siempre y que el secreto para una piel sana es ante todo la salud. Hidratación de todos los días, mucha agua, dieta equilibrada y protector solar ayudan a asegurar la belleza de las mujeres.

También con respecto a las cremas, es necesario averiguar cuál es el más adecuado para su piel y en ese sentido, se puede contar con la ayuda de su dermatólogo.

Hidratación del cabello

La fresa tiene muchos fans y más allá delicioso, es muy bueno para la salud. Los meses de agosto, septiembre y octubre ofrecen fresas en abundancia. Esta es la cosecha de esta fruta tan deliciosa y nutritiva.

Además: 100 gramos tienen sólo 32 calorías, por lo que es una gran opción para aquellos que están a dieta.

La fresa es una fruta que contiene grandes cantidades de vitamina C, que aporta innumerables beneficios. Evita la fragilidad ósea, la formación deficiente de dientes, da fuerza a los tejidos, actúa contra infecciones, ayuda a sanar las heridas y prevenir el sangrado.

Él tiene también, en menor medida, la vitamina B5 (niacina) y el hierro.

Natural o jugos, las fresas se recomienda como coadyuvante en el tratamiento de la gota y el reumatismo. También es eficaz contra las infecciones del hígado, la garganta, y del tracto urinario.

Un consejo para disfrutar de las mejores propiedades de la fruta es comer entera. Esto se debe a cortarlas, se termina aumentando la superficie de contacto con el oxígeno, lo que hace que tanto las propiedades de la fruta se oxidan rápidamente.

Si te gusta beber el jugo, tomada poco después de hacer. No conservar en el frigorífico, ya que también hace que las propiedades nutritivas se pierden.

Un cabello hermoso sin salir de casa

Estar con el ingenioso visual nunca ser un trabajo completo si el pelo no está en orden. Hoy en día se separaron algunos consejos para que usted que ha pasado nunca por sorpresa a tener un evento para ir pelo último minuto y no ser visualmente hermosa.

Arrestado, suelto, suave, con rizos, con o sin accesorios, no importa. Siempre es muy importante tener en cuenta que el primer paso para hacer que se vea más hermoso con seda y se hará cargo de los hilos muy bien a la hora del baño. Es super importante lavarlos adecuadamente y hacer una buena hidratación para que el resultado final será favorable.

Después de eso, es muy importante conocer el aspecto que queremos dar a los cabellos. Si liso, siempre es bueno tener un secador de manos de calidad, y si usted necesita usar la plancha para alisar más información o para hacer esos rizos, es obligatorio el uso de un protector de calor excelente. Esta técnica se garantiza una mayor seguridad en el uso de estos accesorios y hará que su fibra capilar se vuelve mucho más cuidado.

Otra opción es el uso de clusters, pero incluso esos rizos naturales con volumen y peso ligero (no es imposible conseguir esa combinación). Para lograr esto, el siguiente paso es lavar usando una buena crema desembaraçante todavía húmedo con cables, mover las manos "maceración", de modo que las olas se hacen bastante bien definido y deje que se sequen y lejos del viento, por lo los rizos no se puede deshacer y tu cabello no tendrá ese aspecto de estar despeinado.

Para dar un toque final, accesorios simples y siempre tenemos en casa (a menudo pasado por alto) hará toda la diferencia en la apariencia. Son diademas, broches, flores, cintas, cinta para la cabeza (el tipo de bandas delgadas se lleva alrededor de la cabeza en el momento de la prueba) y muchas otras opciones que te dejarán con una mirada súper lindo y elegante y no deja que nadie expresar su falta de hora de ir a la peluquería.

Consejos para hidratar las uñas

Hola, chicas. Vamos a hablar hoy de un tema que es de interés para todas las personas y que siempre tiende a ser olvidado: hidratante de las uñas.

La hidratación es un tema común y bien hablado, pero las uñas son a menudo el blanco del olvido. Salta sobre la uña una vez a la semana; utilizando productos a base de acetona; no respirar y no permitir hidrato de uñas ellos son sólo algunas de las causas debilitamiento y rotura.

Para evitar este dolor de cabeza enorme, no la falsa ilusión de que dejar las uñas sin esmalte les impide saltar, la palabra clave es hidratar.

El proceso es simple y usted puede hacer: ir a la manicura como máximo una vez a la semana, antes de ir a quitar el esmalte con al menos 24 horas de antelación; gastar una cantidad generosa de crema hidratante en las manos - con especial énfasis para el área alrededor de los dedos de manos y cutículas - y deje que se absorba completamente.

Otro consejo es súper importante para llevar su propia caja de herramientas cuando el salón y debe contener una maquinilla de sujeción / uñas, una lima de uñas, cutículas un retractor y palillos de dientes al menos dos de limpiar - si se rompe una, la otra ya estar allí.

¿Quieres aún más cuidado con las uñas? Así que venga y disfrute de todos nuestros servicios.