El peeling

Entre los alfa hidroxiácidos se encuentra el ácido glicólico que se extrae de la caña de azúcar, el láctico existente en el yogur, el cítrico en las frutas como el pomelo, el tartárico en el vino añejado y el maleico en la manzana. El uso del ácido glicólico en aplicaciones superficiales facilita la renovación celular con un resultado inmediato de mayor tersura y elasticidad. También se reducen las manchas y los signos de acné, al tiempo que disminuyen las arrugas superficiales. Las aplicaciones se realizan una vez por semana, aunque en casos más severos pueden hacerse dos veces. Normalmente se realizan entre 6 y 8 aplicaciones. Esta técnica es menos agresiva que otros peelings químicos y se puede efectuar en zonas delicadas como párpados, cuello y manos.

maquillaje acne

Si se tiene acné en el cutis, se aconseja seguir los siguientes pasos para maquillarlo.

Lo primero es limpiar la piel utilizando una leche de limpieza, de esta forma se retira la grasitud. Luego se puede aplicar una base de una tonalidad semi-mate, pero tomando la precaución de que no tenga grasas y que sea capaz de cubrir bien, luego un polvo facial también en tonalidad mate.
Es importante no usar maquillaje con textura cremosa, pues pueden ser altamente perjudiciales para las lesiones provocadas por el acné.
Es aconsejable destacar los ojos y la boca, y llamar la atención hacia ellos para disimular los otros problemas. No usar brillos ni exagerar con los colores.
Cuidarse del sol, aunque algunos tipos de acné mejorar con su radiación son los menos.

arrugas

Algunas medicaciones o dietas sin control, inlcuso una mala alimentación, puede traer consigo la pérdida de vitaminas. El cutis sufre las consecuencias, pues se envejece prematuramente por la falta de estas. Es sabido que vitaminas como la E, abundante en el germen de trigo, es fundamental para evitar la acumulación en sangre de radicales libres por efecto del proceso de oxidación celular. La vitamina C también es un agente antioxidante y mantiene los niveles de hidratación del cutis. La vitamina A renueva la capa exterior de la piel así como la B la fortalece y le devuelve brillo. Una dieta equilibrada o bien un complemento vitamínico, siempre recomendado por un médico, pueden devolverle la luz y la juventud a la piel.

costura

Si tiene habilidades y maneja bien la costura, es bueno tener presente la posibilidad de armarse un conjunto para el entretiempo muy cómodo, de líneas sencillas e intercambiable. Prefiera una tela suave y fresca, de buena caída. Una buena elección sería un crepé liviano con algún estampado de flores bien chiquitas que combinen el tostado y el blanco, que son colores estacionales. Una blusa bien simple. A la pollera se le puede añadir una cintura fina de unos 5 cm, y puede hacerse una falda bien larga y amplia, da una comodidad extra. También se puede optar por hacer un vestido siguiendo esta misma propuesta; la amplitud es importante para considerarse un conjunto cómodo. combinaciones.

gimnasia

Si no se tiene disciplina suficiente para ir a gimnasia, se puede obtener muy buen resultado con ejercicios en casa. Empiece desde ahora a tonificar las piernas y trabajar abdominales en casa. No es cuestión de cansarse demasiado. Es preferible hacer los ejercicios duante la mañana o a la media tarde. Para ello coloque una colchoneta en el piso y recuéstese con la cola a 50 cm de la pared. Extender bien las piernas, apoyar los pies en un mueble o en la pared. Llevar las manos a la nuca y trate de levantar el tronco. No es necesario que se esfuerce. Lo ideal es comenzar con tres series de diez ejercicios durante los primeros días y luego ir agregando una serie más con el paso de las semanas. Al terminar, apoyar los pies en el piso con las piernas flexionadas y mantener los brazos a los costados del cuerpo. Luego levantar el tronco dejando apoyada sólo la parte alta de la espalda. Mantener, contar hasta 10 y bajar lentamente. Repitalo 10 veces.

planchar

Cuando tenga que planchar camisas de poliéster o géneros oscuros lo mejor es evitar colocarles apresto porque podrían generarse manchas. Si se trata de algodón o hilo de color oscuro lo más aconsejable es colocarles almidón común muy diluido a toda la prenda para que quede impecable. Siempre que sea necesario rocíar con agua o apresto, se debe hacer 15 minutos antes y lo mejor es enrollar la prenda para que la humedad quede bien distribuida e impregnada en la tela.

zapatos mujer

Si tiene zapatos en cuero de vaca, con pelillos y quiere mantenerlos siempre impecables, tenga en cuenta estos consejos. Por ejemplo si la lluvia la sorprendió en el camino, al llegar a casa secar bien el zapato con una toalla y luego colocar sal o talco, para que absorba bien la humedad. Dejar unos minutos y cepillar a contrapelo mientras echa aire tibio con un secador de mano. Las aureolas se quitan con un poco de algodón embebido en agua oxigenada. Recordar que las marcas de roces se borran fácilmente si se frotan con un paño humedecido en vinagre. Trate también así cinturones o carteras con detalles de animal, o incluso de gamuza.

antiarrugas

Normalmente la zona del cuello no recibe tantos cuidados diarios como los que le brindamos a la cara. Pero la piel del cuello debe ser tratada para mantenerla suave y bien hidratada. Lo mejor es hacerlo durante una semana con una crema granulada suave, a la que se debe aplicar masajeando desde abajo hacia arriba con movimientos circulares durante cinco minutos. Luego se debe retirar con agua tibia y se hidrata bien después. También es importante aplicar máscaras nutritivas a esta parte del cuerpo, como por ejemplo jalea equilibrante o bio-máscaras, dos o tres veces por semana. Al retirarlas, se debe usar una crema muy nutritiva ,puede ser la misma que utiliza para la cara. Si la piel del cuello tiene tendencia a enrojecer, tratarla con compresas frías de tilo y manzanilla bien frías, después para calmar. Dejelo actuar durante 15 minutos y luego se retira. Luego humectar con la crema habitual.

maquillarse

Para obtener un mejor resultado al momento de maquillarse los labios no se debe olvidar la posibilidad de delinearlos con un lápiz específico para esa función, luego de estar el contorno hecho se le rellena con el lápiz labial. Se suele usar un tono más oscuro para el delineado del contorno y uno más claro, siempre en la misma gama de color, para los labios.

Cuando no se es tan joven lo más conveniente sería usar lápices labiales humectantes, pero sin que esto signifique que sean demasiado grasos. Para el color es mejor seleccionar tonos claros o amarronados.

lapices labiales

Cuando se está en el momento de adquisición de un lápiz labial debe provarse en la piel su cremosidad y su color real. Para ello se prueba el color en la yema de los dedos, pues es la piel con el color que más se asemeja al de los labios, y luego se lo acerca a la cara para comprobar como sentará en ella dicho color.

Siempre hay posibilidades de cometer errores, pero lo mejor es aprender de ellos. Aproveche la posibilidad de mezclar colores y conseguir con ello un tono que termine siendo el mejor para su piel y estilo.